Скандинавская ходьба является очень эффективным видом фитнеса, поэтому в современном мире набирает все большую популярность. Как правильно ходить с палками, на что обратить внимание при выборе снаряжения и какая польза от такой ходьбы – мы расскажем в этой статье

Выбирая игровую консоль, сравните свои требования с техническими характеристиками устройства. Стоит учесть и другие характеристики — дополнительные функции, поддержку различных форматов и стоимость

Если ты вечно пребываешь в состоянии сонливости и вялости, а по утрам звук будильника – самый раздражающий в мире звук, то пора что-то менять. А в каком именно направлении необходимо двигаться – мы тебе подскажем

На праздники некоторые люди позволяют себе расслабиться и употребить алкоголь. Но прежде чем снова вернуться в привычный режим и приступить к тренировкам, необходимо учесть некоторые советы

Этих забавных животных хотят погладить буквально все. Мы уверены, что наш Топ самых милых животных не оставит тебя равнодушным. А, возможно, ты дополнишь этот список своими любимцами

Как утверждают сомнологи (специалисты по вопросам сна), сон – это основа полноценной жизни, залог здоровья человека, его нужно ценить в любом возрасте. Хотим поделиться с тобой несколькими секретами людей, которые прекрасно высыпаются и при этом получают большое удовольствие

Многие люди с недоверием относятся к углеводам. Кто-то вообще их считает их злом, а кто-то – ненужным компонентом продуктов питания. Тем не менее, диетологи утверждают, что углеводов не стоит избегать, особенно если они содержатся в определенных продуктах питания

Особенности мужской кожи: как минимизировать риск появления недостатков или вовсе их избежать, что должно входить в базовый набор косметических средств для мужчин

Человеческий организм оповещает, если с ним не все в порядке. Также и не молчит он, если кофе стало приносить вред. Эти пять признаков подскажут, есть ли у тебя непереносимость кофеиносодержащих напитков или нет

Чтобы выяснить самые популярные профессии в грядущем году, специалисты по трудоустройству провели исследование. Его результаты оказались довольно интересными, но предсказуемыми

Далеко не все магазинные напитки полезны для здоровья. Более того, некоторые из них могут сильно навредить организму. Стало известно, от каких напитков лучше держаться подальше

Иммунологическое бесплодие — особая форма заболевания, в основе которой лежит иммунная несовместимость пары. Как результат — мужские половые клетки не способны оплодотворить яйцеклетку, или же нарушается развитие эмбриона на ранней стадии

Задумывался ли ты о том, что содержится в сладкой газированной воде? Производители подобных напитков давно уже не делают секрет из этого – там всевозможные красители, ароматизаторы, различные кислоты, усилители вкуса, а также углекислый газ. Но как все эти компоненты воздействуют на организм?

Специалисты утверждают, что электронные сигареты так же вредят здоровью, как и все остальные табачные изделия. К тому же выявлена еще одна опасность курения вейпа

Интернет-магазин по доставке цветов iflori подготовил актуальную подборку композиций, которые идеально подойдут в качестве подарка в Международный женский день

В мире животных роль отца так же велика, как и у людей. Бывает, что самец сам вынашивает детеныша. А иногда он высиживает яйца или принимает роды

Эксперты считают, что квашеная капуста – лучший пробиотик. Продукт наполняет организм полезными бактериями, которые вытесняют патогенные микроорганизмы

Как только ты почувствовал дискомфорт и хруст в шейном отделе, надо принимать необходимые меры. Мы расскажем тебе о причинах возникновения солей и как с ними бороться

Среди популярных предметов мужского гардероба находится и рюкзак. О его истории и модных комбинациях современных моделей мы и расскажем в сегодняшней статье

С каждым зимним днем встать с постели становится все труднее? Чувствуешь постоянную усталость и не можешь сконцентрироваться на простых вещах? Мы тебя отлично понимаем. И поделимся простыми советами, которые помогут тебе стать бодрее и позитивнее

В видеоигры со сценами убийств и насилия склонны играть люди, неспособные к состраданию по отношению к окружающим

Некоторые изготовители обуви дополняют ее амортизаторами, чтобы смягчить контакты ног с землей для их комфорта и защиты от травм. Однако ученые выяснили, что амортизированная обувь может негативно воздействовать на здоровье ног

Чтобы предотвратить преждевременное старение жизненно важных органов и подольше сохранить молодость, предлагаем тебе ряд полезных и доступных рекомендаций

Мужчины любят повторять, что внешность – не главное, но признайся: неужели ты не хотел бы сохранить молодость подольше? А ведь возраст первым делом выдают морщины на лице. Сейчас мы расскажем, как всего один фрукт убережет тебя от их появления

Ну кому не хочется обладать идеальным характером, нравиться не только самому себе, но и окружающим? Вот только какой он – идеал, к которому нужно стремиться? Теперь нам стало известно это

В современном обществе мужчины чаще становятся президентами, директорами и занимают другие руководящие должности. И это не просто так

После проведения исследования стало известно, можно ли заболеть менингитом, если ходить без шапки, и как охлаждение головы сказывается на организме