Здоровый образ

Всем нам не понаслышке известно, как тяжело просыпаться ранним утром. Услышав звук ненавистного будильника, думаешь лишь о том, как бы остаться в кровати хотя бы на полчасика, а ещё лучше на час-другой!

Осанка портится из-за многих профессиональных занятий, особенно у людей, ведущих сидячий образ жизни

На начальных стадиях болезни печени протекают почти без симптомов, поэтому так важно предупреждать их развитие. Достаточно соблюдать несколько несложных правил

Как о любом явлении, важном для человека, о зрении создано немало мифов. Рассмотрим некоторые из них

Как правило, болезни грязных рук связаны с множеством недугов желудочно-кишечного тракта

Существует ли таблетка, способная раскрыть способности так, как показано в фильме «Области тьмы»? К сожалению, нет. Но есть другие способы простимулировать ваши мозги

В 2012 году медики призывают обратить внимание на то, что хорошее здоровье на протяжении всей жизни может помочь мужчинам и женщинам пожилого возраста оставаться активными членами семьи и общества

Исследования медиков показали, что человеческий организм представляет собой своеобразную фабрику непрерывного цикла. Она работает весьма интенсивно, постоянно и оперативно обновляя наши внутренние органы

Никогда не заостряйте свое внимание на том, что вам непременно нужно заснуть...стоит придерживаться семи простых правил

Древние предсказатели считали родинки на теле отпечатками поступков в прошлой или будущей жизни. А известный психолог Борис Хигир, автор многочисленных книг, уверен, что родинки указывают на особенности характера

Еще древняя медицина обнаружила, так называемая лимфа течет по лимфатическим сосудам, пронизывающим, как и кровеносные, весь наш организм. На пути лимфатических сосудов расположены лимфатические узлы

Невозможно представить успешное лечение без точного диагноза. А распознать болезнь врачу помогают результаты различных исследований и в первую очередь – анализ крови.

Какие телефоны больше вредят нашему здоровью: стационарные, мобильные, радио-трубки? Как безопаснее всего говорить по мобильному телефону

Можно ли оставаться молодым в 60? Возможно ли дожить до ста лет? Как не заполучить хронических болезней - частых спутников солидного возраста?

Знаете ли вы свое внутриглазное давление? О каких болезнях могут сказать слезы в три ручья? Говорим о самых важных цифрах для здоровья наших глаз.

Деформация кисти, также известная как «паралич субботнего вечера» - расстройство, вызываемое параличом лучевого нерва, в результате которого мышцы, разгибающие пальцы и запястье, ослабевают и кисть начинает «свисать».

Каждый опытный парильщик имеет свои особенные, выработанные годами посещения бани правила. Тем не менее, есть некоторые общие рекомендации посещения сауны, соблюдение которых поможет новичку освоиться и выработать со временем свой неповторимый «банный стиль».

Специи способны до неузнаваемости изменить вкус любого блюда. Но у них есть и более важные достоинства, кроме кулинарных. При грамотном употреблении они способны влиять на весь организм – разумеется, в лучшую сторону.

Нарушение осанки сопровождается смещением сердца, легких и других внутренних органов.

Единственный орган, который действительно подвергается опасности при физических нагрузках у детренированного человека,— сердце.

Мало везунчиков, которым удается по звонку будильника сразу проснуться, подняться и бодренько побежать на работу. Большинству из нас требуется время, чтобы придти в себя утром...

Криофилия – это способность вашего организма существовать при низких температурах. Некоторые преспокойно барахтаются в проруби при температуре ниже нуля. И это не утопленники, а "моржи". Добро пожаловать в клуб!

Бесследно ничего не проходит, особенно для водителей, чья деятельность крепко связана с рулем. Вот так и возникают профессиональные болячки.

От укусов змей ежегодно страдает около 2 миллионов человек. Поэтому очень важно знать и различать змеиные укусы, уметь предупредить их, а так же оказать пострадавшему первую помощь.

У современного человека остро стоит вопрос о нехватке двигательной активности, поскольку большую часть времени мы проводим на работе, в офисе, что неминуемо сказывается на позвоночнике.

Вкладывая в себя деньги, время и заботу, вы делаете самое долгосрочное и надежное капиталовложение. Необходимо ли быть потомком Рокфеллера или можно вести здоровый образ жизни, обладая скромными финансовыми возможностями?

Вместо того, чтобы стать более раздражительным из-за дневной сонливости, попробуй следующие 10 способов, чтобы улучшить ночной сон и, следовательно, избежать дневной сонливости.

Мозг – один из самых важных органов нашего организма. От его здоровья и хорошей работы зависят не только наши эмоции, но самочувствие в общем. А для нормальной работы мозгу нужно не только интеллектуальное развитие, но и обычная еда, которая бы заряжала его энергией.