Как правильно выбрать фитнес клуб

В этой статье перечислены некоторые вопросы, которые, мы уверены, Вам следует задать как себе лично, так и клубу, который Вы собираетесь посещать.
Как правильно выбрать фитнес клуб

Что Вы ожидаете от фитнес клуба, тренажерного зала, спортивного комплекса? 

Наличие бассейна, сквош корта, персонального тренера , фитнес бар и сауна, чтобы расслабиться после тренировки? 

Перед тем, как внести вступительный взнос "на борьбу за здоровье" и стать клиентом клуба, Вам следует обдумать все эти факторы. 

В последующих нескольких абзацах перечислены некоторые вопросы, которые, мы уверены, Вам следует задать как себе лично, так и клубу, который Вы собираетесь посещать. 

Спросите себя: 

Какие услуги мне действительно необходимы (игровой корт, персональный тренер и т.д.)? 

Какого результата на самом деле я хочу достигнуть (улучшение состояния здоровья, снижение веса и т.п.)? 

В какое время я могу посещать клуб (утром, днем, вечером или по выходным дням)? 

Нужны ли мне профессиональные консультации (по тренировкам со свободными весами, питанию и т.д.)? 

Как часто я буду посещать клуб (оплата членства или разовые посещения)? 

Как я буду добираться в клуб (машина, метро, автобус и т.п.)? 

Спросите клуб: 

Какова стоимость членства в клубе? 

Есть одноразовый платеж или оплата за месяц? 

Предоставляется ли пробный период для ознакомления с предлагаемыми услугами? 

Что включено в стоимость членской карты(абонемента)? 

Что не включено (солярий, детская комната, полотенца и т.п.)? 

Какова стоимость персональной тренировки? 

Сколько насчитывается членов клуба и существует ли ограничение? 

Есть ли места для стоянки автомобиля? 

Какой общественный транспорт останавливается вблизи клуба? 

Каковы условия "гостевого визита" в клуб?

Каковы часы работы клуба?

Советы профессионала. 

Есть ли в клубе квалифицированные фитнес инструкторы? 

Насколько квалифицирован персонал клуба (знание диетологии, оказание первой медицинской помощи и т.д.)? 

Когда станете членом клуба, получите ли Вы профессиональную консультацию по пользованию оборудованием? 

Когда станете членом клуба, получите ли Вы бесплатно профессиональное тестирование состояния здоровья и фитнес тестирование? 

Существует ли периодическая проверка состояния Вашего здоровья и пересмотр программы ? 

Как часто можете Вы получать профессиональную тренерскую консультацию по Вашей программе? 

Есть ли в клубе квалифицированные массажисты? 

Дополнительные вопросы. 

Какие фитнес-классы есть в клубе? 

В какое время они проходят и насколько заполнены? 

Есть ли пружинящий пол в помещении для занятий аэробикой? 

Работают ли кондиционеры в помещениях? 

Есть ли отдельный тренировочный зал для персональных тренировок? 

Какие помещения для переодевания, для массажа? 

Планируется ли ввод дополнительных услуг и каких? 

Мы надеемся все это поможет Вам. 

Распечатывайте смело и берите с собой в клуб. Большинство людей забывает, что именно надо спросить. И если Вы уже заплатили, то исправить ошибку обычно дорого стоит.

 

Статья по теме:

Как выбрать тренажерный зал

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Польза граната. Как выбрать и правильно очистить гранат?

Гранат содержит большое количество кислот, сахар, клетчатку, танин, минеральные вещества и микроэлементы: калий, натрий, кальций, марганец, магний и железо, также этот фрукт достаточно богат витамином С, который укрепляет иммунную систему

Как правильно выбрать шампунь, чтобы волосы были здоровыми?

Многие мужчины обходятся бритвой и шампунем, иногда женским, которым моют все тело. Однако специалисты рекомендуют мужчинам иметь свой мужской шампунь, который нужно использовать только для волос

Как правильно выбрать мужской кошелек?

Бумажник находится на одной позиции с обувью и часами, которые являются неизменной визитной карточкой владельца. Именно эти аксессуары способны многое о тебе рассказать

21/05/2009 Men's Life

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Диетологи посоветовали ежедневно пить чай: это очень полезно
Как связаны между собой рацион питания и переломы
Рост мужчины влияет на количество его сексуальных партнерш
Почему мужчины рано лысеют
Частое употребление орехов снижает риск развития ожирения
Социальный статус передается по наследству чаще, чем рост
Як бігове взуття PUMA підтримує швидкість і зберігає зручність