43603

Ты делаешь это утром, в обед, вечером, после каждой тренировки и во время невыносимой жары – пьешь воду. Это действие настолько привычно, что порой мы даже не задумываемся, а правильно ли мы употребляем столь ценную и важную для нашего организма жидкость?

Хочешь укрепить здоровье, снизить уровень стресса и просто получать больше удовольствия от каждого дня? Позитивные перемены начинаются с полезных привычек.

Стать богатым и успешным – не такая уж плохая цель. Очень здорово, если помимо нее у тебя есть грамотная финансовая стратегия и бизнес-план.

Многие книги способны изменить отношение к жизни, помочь переосмыслить свои поступки и поменять мировозрение. Если вы готовы к изменениям, берите на вооружение наш список

Сейчас любой желающий может создать свое прибыльное дело и получать стабильный доход на постоянной основе.

Реально ли в современной жизни оставаться оптимистом? С уверенностью можно ответить – да! Вот самые эффективные и полезные правила позитивных людей. Если ты склонен к пессимизму, тебе будет полезно прислушаться к этим советам. Давай вместе учиться тому, как стать оптимистом!

Важно выбрать лучшую организацию, которая гарантированно обеспечит выплату обещанных средств в полном объеме.

Лето уже на пороге, а это значит, что самое время начинать заниматься полезным для здоровья спортом на открытом воздухе (конечно, не забывая про меры предосторожности и соблюдение социальной дистанции во время карантина).

Вопросами в духе «кто я и в чем смысл моего существования?» задавался, наверное, абсолютно каждый человек на Земле. Ответы на них особенно волнуют нас в молодости, когда личность только формируется. Если тебе тоже интересна тема самопознания, предлагаем прочесть эту статью.

Сегодня мы расскажем о таком эффективном упражнении, как планка. Ты узнаешь о принципах ее выполнения, преимуществах и программе тренировок

Цветы от любимого человека делают отношения крепче и романтичнее. Цветочная композиция дает возможность почувствовать себя действительно важным человеком в чьей-то жизни. Красивый букет - это демонстрация нежности, любви и привязанности. Напомнить о своих искренних чувствах никогда не будет лишним.

Есть проверенные правила, следуя которым, можно достигнуть хороших результатов в работе без ущерба для личной жизни. Главное, не отклоняться от выбранного курса

В качестве еще одного подтверждения своей теории Бил Гейтс приводит пример появления испанского гриппа. Из-за этой болезни погиб не один миллион человек

Внезапно образовавшийся нарост в любом месте ротовой полости вызывает дискомфорт и беспокойство. Возникшая шишка на губе может свидетельствовать о протекании в организме патологического процесса и требует проведение незамедлительной диагностики и последующего лечения.

Стивен Кови – американский преподаватель и консультант по вопросам организационного управления, руководства и управления жизнью. Автор нескольких работ на тему личной эффективности. Мы расскажем о семи навыках, которыми по мнению Кови должен обладать успешный человек

Водка ‒ традиционный русский алкогольный напиток. Он хорошо сочетается с блюдами национальной кухни, подходит и для больших торжеств, и для дружеских посиделок.
Между тем, состав напитка и рецептура приготовления могут различаться у разных производителей. Помимо русской, есть традиционная водка других национальностей, о которой тоже стоит упомянуть. Но начнем по порядку, и узнаем, как делают отечественную водку.