Пиво, как и вино не содержит жиров. Тем не менее пиво входит в пятерку наибольших поставщиков калорий
Пиво, каки вино не содержит жиров. В нем содержится белок, фолиевая кислота, калий, витамин B12 и селен, а также в небольшом количестве некоторые полезные питательные вещества. Тем не менее пиво входит в пятерку наибольших поставщиков калорий.
Два бокала пива содержат от 300 до 400 калорий. Дабл гамгургер, два куска курицы с сыром или жаркое из говядины содержат примерно такое же количество калорий.
Между темным и светлым пивом разница в калориях незначительна. Так, бокал светлого пива содержит около 100-130 калорий, а бокал темного пива 150-200. Цвет напитка указывает на процентное содержание алкоголя в нем.
Необходимо также знать, что алкоголь содержит близко 7 калорий на 1 грамм, исходя из этого, большее содержание алкоголя впиве означает большее содержание калорий. Алкоголь по калорийности практически не уступает жирам (9 калорий на грамм) и почти в два раза превышает калорийность углеводов и белков(около 4 калорий на грамм).
Есть такое мнение, что злоупотребление пивом всегда приводит к образованию «пивного живота». Тем не менее, он можетпоявиться отлишних калорий и «непивного происхождения».
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Считается, что смешивать алкогольные напитки нельзя, иначе ужасное похмелье обеспечено. Британские ученые взялись выяснить, действительно ли водка и пиво несовместимы на праздничном столе и в желудке. Их открытие тебя сильно удивит!
Водка и алкоголь с похожей крепостью чаще, чем остальные напитки, провоцируют агрессивное состояние. А пиво и красное вино расслабляют и вызывают ощущение усталости и вялости
Время, когда часы просто показывали время, давно осталось в прошлом. Сегодня на запястье может поместиться целая лаборатория, тренер, гид по сну и даже навигатор. И если вы хотите, чтобы этот мини-компьютер работал не просто точно, а еще и заботился о вашем теле и ритме жизни – присмотритесь к Garmin, ведь это философия движения вперед. Его устройства созданы для тех, кто не хочет останавливаться: бегуны, пловцы, альпинисты, йоги, пилоты и даже дайверы – каждый найдет свою модель.
Головная боль причиняет немало неудобств – она снижает продуктивность, повышает раздражительность, ухудшает настроение. Но стоит ли сразу принимать обезболивающие лекарства?
Половое здоровье, как правило, – одна из важных и деликатных тем для мужчин. Каждый представитель мужского пола заинтересован, чтобы оно было в порядке.
Август обещает быть жарким и сухим, с минимумом осадков. Температура воздуха в большинстве стран достигнет рекордно высоких отметок. Чрезмерно жаркий климат может сильно навредить здоровью, предупреждают британские специалисты.
Способность нашего организма усваивать разные питательные вещества зависит от времени суток. Зная об этом, специалисты разработали так называемую хронодиету. Тем, кто ей следует, необходимо есть «правильные» продукты в «правильное» время.
Время, когда часы просто показывали время, давно осталось в прошлом. Сегодня на запястье может поместиться целая лаборатория, тренер, гид по сну и даже навигатор. И если вы хотите, чтобы этот мини-компьютер работал не просто точно, а еще и заботился о вашем теле и ритме жизни – присмотритесь к Garmin, ведь это философия движения вперед. Его устройства созданы для тех, кто не хочет останавливаться: бегуны, пловцы, альпинисты, йоги, пилоты и даже дайверы – каждый найдет свою модель.
Головная боль причиняет немало неудобств – она снижает продуктивность, повышает раздражительность, ухудшает настроение. Но стоит ли сразу принимать обезболивающие лекарства?
Половое здоровье, как правило, – одна из важных и деликатных тем для мужчин. Каждый представитель мужского пола заинтересован, чтобы оно было в порядке.
Август обещает быть жарким и сухим, с минимумом осадков. Температура воздуха в большинстве стран достигнет рекордно высоких отметок. Чрезмерно жаркий климат может сильно навредить здоровью, предупреждают британские специалисты.
Способность нашего организма усваивать разные питательные вещества зависит от времени суток. Зная об этом, специалисты разработали так называемую хронодиету. Тем, кто ей следует, необходимо есть «правильные» продукты в «правильное» время.
