Что скрывается в пиве?

Пиво, как и вино не содержит жиров. Тем не менее пиво входит в пятерку наибольших поставщиков калорий
Что скрывается в пиве?
Пиво, как и вино не содержит жиров. В нем содержится белок, фолиевая кислота, калий, витамин B12 и селен, а также в небольшом количестве некоторые полезные питательные вещества. Тем не менее пиво входит в пятерку наибольших поставщиков калорий.

Два бокала пива содержат от 300 до 400 калорий. Дабл гамгургер, два куска курицы с сыром или жаркое из говядины содержат примерно такое же количество калорий.

Между темным и светлым пивом разница в калориях незначительна. Так, бокал светлого пива содержит около 100-130 калорий, а бокал темного пива 150-200. Цвет напитка указывает на процентное содержание алкоголя в нем.

Необходимо также знать, что алкоголь содержит близко 7 калорий на 1 грамм, исходя из этого, большее содержание алкоголя в пиве означает большее содержание калорий. Алкоголь по калорийности практически не уступает жирам (9 калорий на грамм) и почти в два раза превышает калорийность углеводов и белков (около 4 калорий на грамм).

Есть такое мнение, что злоупотребление пивом всегда приводит к образованию «пивного живота». Тем не менее, он может появиться от лишних калорий и «непивного происхождения».
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Польза и вред пива

В одних статьях этот напиток восхваляется, а в других все "с точностью до наоборот" — пиво признается очень вредным и опасным для здоровья.

Смешивать ли водку с пивом? Ученые дали ответ

Считается, что смешивать алкогольные напитки нельзя, иначе ужасное похмелье обеспечено. Британские ученые взялись выяснить, действительно ли водка и пиво несовместимы на праздничном столе и в желудке. Их открытие тебя сильно удивит!

Вино, пиво и водка вызывают разные эмоциональные состояния

Водка и алкоголь с похожей крепостью чаще, чем остальные напитки, провоцируют агрессивное состояние. А пиво и красное вино расслабляют и вызывают ощущение усталости и вялости

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Garmin – когда технологии идут в ногу с сердцем
Как избавиться от головной боли без таблеток
Назван овощ, повышающий качество сперматозоидов
Как безопасно загорать. Полезные советы онкологов
Что делать, чтобы не «сгореть» на работе?
Летний зной опасен для внутренних органов – медики
Хронодиета