Питание

Если ты решил приготовить вкусный плов в мультиварке, воспользуйся данным рецептом. Плов получается нисколько не хуже, чем приготовеленный в казане

Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его расписывают как кладезь полезных веществ и эликсир здоровья.

Суперфуды – это такие продукты, как какао-бобы, ягоды годжи, вечнозеленое растение гуарана, капуста кали, а также привычные для нас продукты: киви, чеснок, черника, голубика, виноград, клубника, брокколи, коричневый рис, бананы. Эти продукты питания действительно имеют ценные свойства

Если в вашем рабочем расписании нет четкого обеденного времени, а в компании не предусмотрены кухни или столовые, о сытости желудка в эти часы придется позаботиться самостоятельно. Главное знать, что покупать...

Раздельное питание – самая модная диета. Мы отказываемся от макарон с мясом, котлет с картошкой и даже от оливье. Но есть ли хоть какой- то в этом смысл?

Этот разговор состоялся на моей кухне. Самой обычной, ничем особо не примечательной, до боли знакомой.

Домашний бар — это не просто коллекция различных алкогольных напитков, а возможность создавать разнообразные коктейли в любое время: по случаю вечеринки, праздника или визита гостей. Чтобы бар был универсальным, в нем должно быть несколько определенных разновидностей крепкого алкоголя. В статье рассказываем, какие именно напитки желательно хранить в домашнем баре и почему.

Каждый из нас хотя бы раз покупал продукты импульсивного спроса - чипсы, сухарики, сушеные кальмары, поп-корн, орешки

Если хотите питаться здоровой пищей, но считаете, что это вам не по карману, не отчаивайтесь. Покупайте больше орехов, бобовых и цельнозерновых продуктов, но уменьшите траты на мясо, колбасы и жирные молочные продукты, советуют специалисты

В этой статье мы возьмем овощную диету и дополним ее рекомендациями, выполнение которых сделает овощной рацион питания полезным для здоровья и эффективным для долгосрочного снижения веса.

Современный ритм жизни совсем не оставляет времени на сочинение и приготовление сложных блюд, особенно с этим возникают трудности у холостяков. Хочется прибежать домой, достать продукты, которые есть в холодильнике

Казалось бы, кофе давно и прочно вошел в нашу жизнь. Сегодня очень немногие мыслят свое утро без чашки этого бодрящего и ароматного напитка. Но вот о правильной его заварке знают лишь избранные...

Все мы в детстве любили картошку. Для взрослых же это почти неприлично: картофель объявлен врагом здоровья и стройной фигуры. Правда это или клевета?

В настоящее время очень мало из нас прислушиваются к советам диетологов и врачей о вкусной и здоровой пище

Винный мир полон удивительных открытий, и одним из таких является Fragolino Bianco. Это сладкий итальянский винный напиток, завоевавшее сердца многих ценителей благодаря своему неповторимому вкусу. Сладкий мускатный аромат, легкий и игривый характер делают его отличным выбором для тех, кто только начинает свое знакомство с винной культурой. Белый сладкий винный напиток идеально подходит для летних вечеров, собраний с друзьями или просто для того, чтобы насладиться моментом отдыха. Но что делает этот напиток таким особенным и как его правильно выбрать и подавать?

Диеты, которые описаны в данной статье, наиболее популярны в настоящее время...

Сыр недаром является одним из самых любимых продуктов многих людей, ведь сортов сыра такое множество, что он способен удовлетворить потребности даже заядлого гурмана

Вы как пьете чай: с сахаром и с лимоном, не важно, какого сорта, лишь бы побольше и погорячее? А вот в Китае и Японии – на родине чайных церемоний – сорт чая выбирают вдумчиво.

Чипсы — это один из самых популярных снеков в мире. Их любят за хрустящую текстуру и разнообразие вкусов. Однако, как и любой другой продукт, чипсы имеют свои плюсы и минусы. В этой статье мы рассмотрим, как чипсы влияют на здоровье, и как выбрать качественный продукт. Для примера возьмем популярный бренд Лейс, который является одним из лидеров на рынке.

Хочешь сделать карьеру? Обращай внимание на то, что ты ешь. Начиная с классического капучино по утрам, впопыхах заеденного булочкой в баре: нет ничего хуже

У сучасному світі, де стрес, погане харчування та екологічні фактори можуть негативно впливати на наше здоров'я, правильний вибір добавок може суттєво поліпшити якість життя. Чоловікам, які прагнуть підтримувати своє фізичне та психічне благополуччя на високому рівні, варто звернути увагу на певні добавки, які можуть компенсувати недоліки в їхньому раціоні і забезпечити необхідні нутрієнти для оптимальної роботи організму. Ці добавки не лише допоможуть заповнити нутрієнтні прогалини, але й сприятимуть загальному покращенню фізичної форми, розумової діяльності та загального самопочуття.

В современном мире, где ритм жизни становится все быстрее, важно поддерживать высокий уровень энергии и здоровья. Одним из ключевых аспектов этого является правильное питание, особенно в условиях постоянной занятости и активного образа жизни. В этой статье мы рассмотрим, какие полезные перекусы могут стать отличным дополнением к вашему рациону. Особенно выделим продукт ФИЗИ, который заслуживает особого внимания.

Любой, желающий похудеть, едва начав поиски, обнаружит множество диет, на самые разные вкусы. Но необходимо быть начеку: существуют диеты, от которых лучше держаться подальше.

Всем известно, что шашлык состоит из трех вещей: мяса, маринада и гарниров. Если имеющееся мясо – это данность, то по поводу способов его маринования и добавления различных гарниров и овощей...

С приходом лета меняется не только погода, но и потребности организма. В жаркий период ему требуется больше жидкости и легко усваиваемой еды. В сегодняшней статье мы расскажем, какой питьевой режим рекомендуют эксперты, когда столбик термометра стабильно поднимается выше 25⁰С.

Мы ежедневно съедаем много различных продуктов питания, не задумываясь о допустимой норме. А ведь каждый пищевой продукт имеет свою суточную норму потребления. Не придерживаясь ее, можно серьезно навредить здоровью

Когда вы откажетесь от мяса, рыбы, творога и яиц, жить со спокойной совестью станет легче. А набирать нужные граммы протеина - сложнее. Но мы знаем, что надо есть, чтобы чувствовать себя сильным и сытым

Coca-Cola — один из самых узнаваемых брендов в мире, который олицетворяет собой целую эпоху в истории маркетинга и потребительской культуры. История этого напитка начинается в 1886 году, когда Джон Стит Пембертон, фармацевт из Атланты, создал рецепт нового сиропа, предназначенного для продажи в аптеках. Первоначально Coca Cola продавалась как тонизирующее средство от различных недугов и содержала кокаин в малых дозах, что было допустимо в то время.