Стресс и секс: как совместить несовместимое?

Вы когда-нибудь чувствовали себя не в силах заниматься сексом после тяжелого рабочего дня? Вы не одни! Многие люди отказываются от занятий любовью из-за стрессов и волнений, пережитых за день.

Вы когда-нибудь чувствовали себя не в силах заниматься сексом после тяжелого рабочего дня? Вы не одни! Многие люди отказываются от занятий любовью из-за стрессов и волнений, пережитых за день.

Внутренний стресс - это стресс, вызванный конфликтами в отношениях между партнерами. Внешний стресс – это переживания, вызванные внешними факторами, такими как работа, дети или финансы. Критический стресс является следствием экстремальных условий, например, болезни или смерти близких людей. Все эти виды стресса снижают сексуальное желание и способность возбуждаться. При этом, к каждому виду стресса необходим свой подход.

Внутренний стресс – распространенная причина снижения либидо у женщин. Чтобы справиться с ним, ей необходимо полноценное общение с партнером. Хотя откровенные разговоры могут быть трудной задачей, только честность поможет вернуть страсть в спальню.

Мужчины чаще испытывают снижение полового влечения из-за внешнего стресса. Даже если мужчина по-прежнему испытывает страсть к своей подруге, у него могут быть проблемы с эрекцией из-за волнений и тревог на работе. В таком случае помогают массаж, медитация и другие распространенные расслабляющие техники.

Болезни нервной системы и стресс убивает желание как в мужчинах, так и в женщинах. В такой ситуации главное – терпение по отношению к себе и к своему партнеру. В случае необходимости не стоит стесняться обращаться за помощью к профессионалу. Помните, что секс снижает уровень стресса. Во время оргазма выделяются эндорфины, улучшающие настроение и положительно влияющие на эмоциональное состояние.

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Несовместимые продукты питания

Кулинария — наука тонкая, почти как фармацевтика. Разница в том, что лекарства мы сами не смешиваем и доверяем это дело специалистам; а вот в готовке приходится полагаться только на себя...

Стресс и секс

То, что стресс опасен не только для нервной системы, но и для всего организма в целом – это знают все. А вот то, что последствия стрессовой ситуации могут отразиться на сексе – это для вас новость?

Энергетические напитки несовместимы с алкоголем

Бразильские ученые из Федерального Университета Сан Пауло, установили, что компоненты, входящие в состав энергетических напитков при смешении с алкоголем, создают у человека ложное ощущение - ему кажется, что он более трезв, чем это есть на самом деле.

14/02/2012 Men's Life

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Ученые объяснили, почему лучшие идеи возникают перед сном
Главные враги мужской потенции
Диетологи назвали идеальные продукты для мужчин
Растянул мышцы или связки? Азы первой помощи
Исследователи выяснили, как уменьшить риск появления болезней сердца и сосудов
Чем больше у человека друзей, тем лучше работает его мозг
Красота по-мужски: простые тонкости ухода за кожей