Пять шагов к счастью

«Пять шагов к счастью» - так назвали программу реабилитации для страдающих депрессией пациентов британские психологи.
«Пять шагов к счастью» - так назвали программу реабилитации для страдающих депрессией пациентов британские психологи.

По мнению ученых, для того, чтобы стать счастливым, необходимо:
-Чаще общаться с родными и близкими
-Поддерживать хорошие отношения с коллегами по работе
-Заниматься спортом или уделять время любимым занятиям
-Чаще любоваться красотой окружающего мира
-Постоянно осваивать что-то новое
«Следовать нашим 5 советам, все равно что 5 раз в день принимать витамины», - уверены ученые из Кембриджского универстета.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Исследователи определили четыре шага, которые сделают человека счастливым

Ведущие ученые из известной американской клиники Майо повели ряд исследований, в результате которых выявили факторы, приносящие людям счастье

Пять шагов в другую профессию

У человека, потерявшего работу, неожиданно появлялся шанс начать все сначала и открыть себя заново.

Счастью можно научиться! Ученые раскрыли секрет, как это сделать

Счастье — это то, что делает жизнь яркой и впечатляющей, однако не для всех эта эмоция доступна. Ученые из Италии порадовали своим заявлением, они утверждают, что счастью может научиться любой.

18/11/2008 Здоровье

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Топ-5 самых вредных и дешевых продуктов питания
Сидячий образ жизни – причина 4% смертей во всем мире
Молоко защищает мозг от токсинов и болезней
Мобильные телефоны могут стать причиной импотенции
Плюсы встраиваемой техники для кухни
Донорство приносит здоровью необычайную пользу
Салат из супермаркетов признали опасным продуктом