Привычка заправлять кровать сразу же после сна небезопасна для здоровья
Недавно эксперты сделали заключение, которое порадует всех, кто не спешит заправлять кровать
Часть людей предпочитает застилать кровать сразу же после подъема, а часть – не спешит приводить ее в порядок, что нередко вызывает негодование среди других членов семьи.
Британские представители науки в области медицины считают, что заправлять свою кровать сразу после подъема вредно для здоровья. По мнению экспертов, постель должна проветриться.
Спящие люди в своих кроватях создают хорошую среду для обитания и размножения патогенов, в частности клещей.
Сразу же после сна в постели довольно тепло и немного влажно, особенно, если человек сильно потеет (во время болезни, жарким летом, в отопительный сезон). Вредные микроорганизмы, которые чувствуют себя хорошо в таких условиях, могут стать причиной появления аллергических реакций, бронхиальной астмы, сыпи на коже. Также возрастает риск появления инфекционных заболеваний глаз.
Чтобы кровать не была рассадником бактерий, нужно вскоре после пробуждения снять с нее одеяло и хорошо проветрить спальню не менее десяти – пятнадцати минут.
Также нужно менять белье каждую неделю и периодически пылесосить мягкую обивку кровати. Одеяло, покрывало и подушки следует стирать как минимум несколько раз в год.
В кровати люди оказываются уязвимыми к патогенным микроорганизмам, которые любят влагу и тепло. Чтобы не нанести здоровью вред, постель нужно регулярно проветривать и соблюдать меры гигиены, которые рекомендуют британские врачи.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Постель – место обитания пылевых клещей. Их испражнения могут вызвать у человека аллергию, что приведет к астме. Но есть необычный метод борьбы с пылевыми клещами
7 апреля мир отмечает Всемирный день здоровья. Мы решили рассказать вам о том, как вы можете улучшить свое здоровье и здоровье своей семьи. Итак, что нужно современному городскому жителю для того, чтобы быть здоровым?
Великий піст 2026 — час не лише для духовного оновлення. Це також привід, щоб відкрити для себе нові смаки у звичайних стравах. Пісне меню також може бути неймовірно яскравим, поживним і гастрономічно багатим. Нижче ми зібрали добірку страв, які допоможуть вам харчуватися різноманітно та смачно навіть під час посту.
Мужское тело состоит из большего количества мышечной массы, а потому мужчины сжигают больше энергии и быстрее сбрасывают вес. Также женщины гораздо чаще занимаются приготовлением еды, постоянно пробуя все, что они готовят
В последнее время немало исследований посвящено изучению связи питания со здоровьем людей. В этом есть резон. Ученые не раз доказывали, что некоторые продукты дают лечебный эффект. Новое исследование не стало исключением.
Великий піст 2026 — час не лише для духовного оновлення. Це також привід, щоб відкрити для себе нові смаки у звичайних стравах. Пісне меню також може бути неймовірно яскравим, поживним і гастрономічно багатим. Нижче ми зібрали добірку страв, які допоможуть вам харчуватися різноманітно та смачно навіть під час посту.
Мужское тело состоит из большего количества мышечной массы, а потому мужчины сжигают больше энергии и быстрее сбрасывают вес. Также женщины гораздо чаще занимаются приготовлением еды, постоянно пробуя все, что они готовят
В последнее время немало исследований посвящено изучению связи питания со здоровьем людей. В этом есть резон. Ученые не раз доказывали, что некоторые продукты дают лечебный эффект. Новое исследование не стало исключением.
