Нередко можно заметить как работающие люди с нетерпением ждут пятничного вечера и выходных.
Многие люди стараются не употреблять алкоголь и вести здоровый образ жизни пять дней в неделю, а на выходные дают себе послабление, полагая, что это наиболее оптимальный график. Однако эксперты из Университета Тулузы предупреждают: на самом деле любители выпивать в выходные в опасности.
Ученые специально сравнили режим употребления алкоголя у мужчин средних лет, живущих в трех городах Франции и Северной Ирландии. Так, французы выпивали около 30 единиц алкоголя в неделю. А вот ирландцы — около 22. Однако именно ирландцы имели больше шансов сердечного приступа.
Эксперты связывают полученные данные с привычкой французов пить меньше, но чаще на неделе. Это помогало защитить сердце. Ирландцы налегали на алкоголь лишь два дня в неделю, но такой нагрузки организм не мог выдержать.
В любом случае специалисты советуют женщинам выпивать максимум полтора бокала вина в неделю, что ровняется трем единицам. А вот три или четыре бокала за ночь уже можно приравнять к неумеренному употреблению алкоголя. У мужчин данная граница начинается после пятого бокала.
Неумеренное употребление алкоголя грозит блокадой артерий, а ацетальдегид, образующийся при расщеплении алкоголя в теле, увеличивает шансы того, что иммунные клетки, содержащиеся в крови, будут налипать на стенки сосудов, сужая их. Также вероятно отложение висцерального жира, опоясывающего органы. Жир связан с риском сердечного приступа и некоторыми формами рака.
Недавно экспертами было проведено еще одно исследование, доказывающее разрушающее влияние спиртных напитков на организм
Канадские ученые заявляют, что коктейли, в состав которых входит алкоголь и энергетические напитки, несут в себе большую угрозу для здоровья человека
Если верить медикам, слабоалкогольные напитки приносят больше вреда, чем водка, потому что человеку сложнее остановиться во время их употребления
Создание комплексного ювелирного ансамбля требует соблюдения законов композиции и понимания стилистического единства всех элементов. Выбирая серебряные серьги в качестве основы образа, необходимо грамотно интегрировать их с шейными украшениями, кольцами и браслетами.
