Особенно это касается тех, у кого много жировых отложений в области живота
При этом способность сбрасывать вес одной лишь «силой разума» можно развивать
Если ты каждый раз будешь отвлекаться от приема пищи на просмотр телевизора, то рискуешь заполучить лишние килограммы