Летом кофе лучше не пить, рекомендуют врачи

Многим свойственна привычка пить кофе ежедневно, независимо от времени года. Но медики предупреждают: летом лучше отказаться от напитков с кофеином. В жаркие месяцы риск сердечных заболеваний возрастает.

Жара усиливает вредное воздействие кофе, как и риск возникновения болезней сердца, установили эксперты. Они не советуют летом в день пить боле двух чашек кофе.

Это связано с тем, что в жаркие душные дни нагрузка на сосуды и сердце и так превышает норму. Также кофе обладает мочегонным эффектом, отчего обезвоживание организма наступает намного быстрее. Потеря влаги приводит к образованию тромбов в сосудах и другим подобным проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Поэтому медики советуют отказаться от кофе или хотя бы сократить его количество, отдавая предпочтение компотам с медом, морсам и простой воде без газа.

А что ты чаще всего пьешь в жару?

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Почему нельзя пить кофе на пустой желудок, рассказали эксперты

Множество людей начинают день с чашечки ароматного кофе. Однако медики утверждают, что пить его на пустой желудок нельзя. И вот почему

5 признаков, указывающих на то, что кофе вредит здоровью

Человеческий организм оповещает, если с ним не все в порядке. Также и не молчит он, если кофе стало приносить вред. Эти пять признаков подскажут, есть ли у тебя непереносимость кофеиносодержащих напитков или нет

Как правильно пить кофе, чтобы укрепить здоровье

В сегодняшней статье мы хотим рассказать, как с помощью кофе улучшить состояние здоровья

Теги: кофе, пить кофе, вред кофе, кофеин, лето, жара 23/05/2024 Menslife.com

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Ранний брак провоцирует ожирение Новости

Ранний брак провоцирует ожирение

У человека, который создал семью еще до того, как получил высшее образование, риск располнеть в будущем возрастает приблизительно на 65%

Лед в заведениях фаст-фуда грязнее, чем вода из унитаза Новости

Лед в заведениях фаст-фуда грязнее, чем вода из унитаза

Как показали исследования, в некоторых ресторанах быстрого питания во льду содержится больше грязи, чем в воде из туалете.

Как сочетать серебряные серьги с колье и другими украшениями в одном образе Аксессуары

Как сочетать серебряные серьги с колье и другими украшениями в одном образе

Создание комплексного ювелирного ансамбля требует соблюдения законов композиции и понимания стилистического единства всех элементов. Выбирая серебряные серьги в качестве основы образа, необходимо грамотно интегрировать их с шейными украшениями, кольцами и браслетами.

Ученые: проживать на первых этажах более безопасно Новости

Ученые: проживать на первых этажах более безопасно

Ученые выявили, что безопасная зона распространяется до третьего этажа. А дальше, чем выше этаж, тем выше определенная зона риска

Кошмары по ночам могут говорить об опасном заболевании Новости

Кошмары по ночам могут говорить об опасном заболевании

Воспоминания о неприятных событиях способны воздействовать на период краткосрочного сна, что в свою очередь негативно отражается на здоровье. И кошмары по ночам могут говорить о заболевании мозга