Ученые открыли ранее неизвестное полезное свойство кофе
Всё больше и больше появляется доказательств о положительном влиянии кофе на человеческий организм. Медики даже могут рекомендовать его для регулярного употребления
Ученые из Всемирной организации здравоохранения открыли ранее неизвестные полезные свойства такого популярного напитка, как кофе. Специалисты исключают этот напиток из перечня возможных канцерогенов.
Всё больше и больше появляется доказательств о положительном влиянии натурального заварного кофе на человеческий организм. Медики даже могут рекомендовать его для регулярного употребления.
В течение последнего времени кофе был одним из основных объектов изучения специалистами. И в основном были выявлены положительные результаты. Умеренное потребление натурального заварного кофе приносит организму длительный заряд энергии и бодрости.
Проведенное в ноябре 2015 года исследование показало, что его употребление снижает риск смерти на 8-15%. Также ряд других исследований показали, что люди, употребляющие этот напиток, снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Это касается сердечных приступов, сердечной недостаточности и даже инсульта.
Медики не запрещают употребление этого напитка людям, страдающих диабетом, болезнью Паркинсона и подагрой.
Однако причина пользы кофе ещё недостаточно изучена. Предполагается, что основной фактор его пользы – это содержание кофеина.
В то же время медики предупреждают, что наряду с его полезными свойствами есть и противопоказания – это серьезные сердечно-сосудистые заболевания и онкология. Также кофе может вызывать побочные эффекты – сердцебиение, повышение кровяного давления и бессонницу.
Поэтому, как и во всем, важна мера. И тогда кофе принесет пользу организму и поможет взбодриться. Также не стоит забывать, что полезным этот напиток будет без добавления в него молока и сахара.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Эксперты считают, что кофе улучшает метаболизм, оптимизирует работу сердца и смягчает последствия стресса. Но при условии, что люди употребляют напиток в меру. В противном случае избыток кофеина в организме приведет к проблемам со здоровьем
В современном мире человек не представляет своей жизни без телефона, забывая о самом главном – своем здоровье, которому этот гаджет способен нанести большой вред
Встраиваемая техника становится все более популярным выбором в Украине, и это не удивительно. Она придает вашей кухне единство стиля, экономит пространство и облегчает уборку. Давайте рассмотрим преимущества и нюансы использования встраиваемой техники для кухни, а также разберем, почему ее стоит рассматривать как инвестицию, почему стоит купить встраиваемую духовку, холодильник или другую технику.
Люди, которые периодически сдают кровь в малых дозах, полноценно оздоравливают организм. Они не только укрепляют свой иммунитет, но и страхуют себя от болезней сердечно-сосудистой системы
В современном мире человек не представляет своей жизни без телефона, забывая о самом главном – своем здоровье, которому этот гаджет способен нанести большой вред
Встраиваемая техника становится все более популярным выбором в Украине, и это не удивительно. Она придает вашей кухне единство стиля, экономит пространство и облегчает уборку. Давайте рассмотрим преимущества и нюансы использования встраиваемой техники для кухни, а также разберем, почему ее стоит рассматривать как инвестицию, почему стоит купить встраиваемую духовку, холодильник или другую технику.
Люди, которые периодически сдают кровь в малых дозах, полноценно оздоравливают организм. Они не только укрепляют свой иммунитет, но и страхуют себя от болезней сердечно-сосудистой системы