Доказано, что к постоянному чувству утомления могут приводить не только загруженность по работе, отсутствие отдыха и недосып, но и серьезные проблемы с щитовидной железой
Хроническая усталость – распространенное на сегодняшний день явление. Многие списывают ее на то, что много работают, мало отдыхают и недосыпают. Однако ученые доказали, что к постоянному чувству утомления могут приводить не только вышеперечисленные факторы.
Представители Науки из Голландии сделали заключение, что хроническая усталость появляется у людей, когда им не хватает йода, а также когда происходят сбои в работе щитовидной железы.
Для получения информации было проведено исследование с участием 100 добровольцев, у которых диагностирована хроническая усталость. Участники сдавали кровь для того, чтобы ученые сравнили особенности гормонов щитовидки у людей с хронической усталостью и без нее.
Выяснилось, что у людей, страдающих от постоянного чувства утомления, снижено количество гормонов щитовидной железы: Т4 и Т3. Кроме того, были зафиксированы высокие показатели тиротрoпина (ТТГ), обеспечивающего поступление йода в щитовидную железу.
Такая ситуация характерна для тех, у кого выявляют гипoтиреоз – эндокринную болезнь, для которой характерна недостаточная выработка щитовидных гормонов, в результате чего замедляется обмен веществ, наблюдается истощение и ощущение постоянной усталости.
Чтобы справиться с проблемой, нужно не только подкорректировать образ жизни (меньше стрессов и нагрузок, больше отдыха и сна), но и восполнить нехватку йода в организме, а также проконсультироваться с эндокринологом, который может назначить терапию.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Под хронической усталостью подразумевается постоянное чувство утомления, даже если человек отдохнул. Дополнять синдром могут проблемы со сном и памятью. Ученые попытались определить причину этого неприятного состояния
С каждым зимним днем встать с постели становится все труднее? Чувствуешь постоянную усталость и не можешь сконцентрироваться на простых вещах? Мы тебя отлично понимаем. И поделимся простыми советами, которые помогут тебе стать бодрее и позитивнее
Специалистам удалось доказать, что синдром хронической усталости является реальным заболеванием, имеющим массу последствий. Эта болезнь поддается лечению и даже позволяет взять больничный для полноценного отдыха
Ежегодно рак калечит и забирает тысячи жизней, не щадя ни взрослых, ни детей. Ученые постоянно усовершенствуют методы и технологии для борьбы с опасным недугом. Однако не всегда удается его победить, как и установить причины возникновения. Недавно ученые провели исследование, направленное на обнаружение и успешное лечение рака
Отгулы на работе берут все, даже трудоголики, вот только причины у всех разные, как и привычки. Ученые решили выяснить, кто чаще всего берет отгулы на работы и как это связано с употреблением алкоголя. Результаты исследования, как и причины отгулов, оказались неожиданными
Любая деятельность, направленная на создание изображений и визуально-коммуникационной среды, называется графическим дизайном. Это относится как к проектированию индивидуального стиля интерьера, так и разработке рекламных объявлений в ежедневной газете. Раньше графическим дизайном занимались люди с художественными способностями. Таланты и навыки важны и сегодня, но гораздо выше ценится умение работать с софтом для дизайнеров.
Продукты оказывают неоспоримое влияние на организм. Если употреблять здоровую пищу, организм будет насыщаться полезными витаминами и микроэлементами. Также важно знать меру в употреблении определенных продуктов питания, чтобы не было вредного воздействия на организм.
Максимальная нагрузка при выполнении гакк приседаний приходится на квадрицепс, а также работают ягодичные мускулы и бицепс бедра. Тренажер позволяет имитировать подконтрольные приседания с отягощением
Сексуальная сфера одна из важных составляющих гармоничных отношений среди большинства пар. Но бывают случаи, когда один из партнеров чувствует неудовлетворенность или наоборот – не ставит секс на первый план. Это может повлечь за собой негативные последствия.
Ежегодно рак калечит и забирает тысячи жизней, не щадя ни взрослых, ни детей. Ученые постоянно усовершенствуют методы и технологии для борьбы с опасным недугом. Однако не всегда удается его победить, как и установить причины возникновения. Недавно ученые провели исследование, направленное на обнаружение и успешное лечение рака
Отгулы на работе берут все, даже трудоголики, вот только причины у всех разные, как и привычки. Ученые решили выяснить, кто чаще всего берет отгулы на работы и как это связано с употреблением алкоголя. Результаты исследования, как и причины отгулов, оказались неожиданными
Любая деятельность, направленная на создание изображений и визуально-коммуникационной среды, называется графическим дизайном. Это относится как к проектированию индивидуального стиля интерьера, так и разработке рекламных объявлений в ежедневной газете. Раньше графическим дизайном занимались люди с художественными способностями. Таланты и навыки важны и сегодня, но гораздо выше ценится умение работать с софтом для дизайнеров.
Продукты оказывают неоспоримое влияние на организм. Если употреблять здоровую пищу, организм будет насыщаться полезными витаминами и микроэлементами. Также важно знать меру в употреблении определенных продуктов питания, чтобы не было вредного воздействия на организм.
Максимальная нагрузка при выполнении гакк приседаний приходится на квадрицепс, а также работают ягодичные мускулы и бицепс бедра. Тренажер позволяет имитировать подконтрольные приседания с отягощением
Сексуальная сфера одна из важных составляющих гармоничных отношений среди большинства пар. Но бывают случаи, когда один из партнеров чувствует неудовлетворенность или наоборот – не ставит секс на первый план. Это может повлечь за собой негативные последствия.
