Названы полезные и вредные свойства жевательной резинки
Этот продукт имеет ряд положительных свойств и оказывает полезное влияние на человеческий организм
Международные специалисты, изучив жевательную резинку, пришли к выводу, что она оказывает положительное влияние на человеческий организм.
Известен такой факт, что жевательную резинку использовали народы еще Древней Греции и Индии. Они таким образом очищали полость рта, успокаивали нервную систему, а также укрепляли жевательный аппарат. Для этого жители использовали смолу хвойных и березовых деревьев. Что касается европейских жителей, то они применяли для этой цели специальный табак.
Как утверждают специалисты, этот продукт имеет ряд положительных свойств и оказывает полезное влияние на человеческий организм.
Жевательная резинка улучшает состояние полости рта после принятия пищи. Во время жевания происходит активное выделение слюны – это природный очиститель зубов. Также в слюне содержатся защитные вещества, которые предотвращают образование вредных бактерий. Тем самым уменьшается риск развития кариеса. Благодаря активному жеванию происходит массаж десен, усиливается кровообращение в мягких тканях.
Медики заявляют, что жевание положительно влияет на нервную систему человека, успокаивает и расслабляет.
Доказано, что процесс жевания стимулирует выделение желудочного сока, который способствует улучшению пищеварения. Исчезает ощущение переедания.
Однако помимо полезных свойства жевательной резинки, необходимо обратить внимание на противопоказания к ее употреблению.
В настоящее время жвачку изготавливают из синтетической резиновой основы. При этом добавляют различные красители, ароматизаторы, подсластители для вкуса и запаха. При использовании жевательной резинки стоит избегать разноцветных изделий, а также изделий с фруктовыми ароматами – это красители и ароматизаторы, которые вредят здоровью. Лучше отдать предпочтение жевательной резинке с мятой, ментолом и другими натуральными добавками.
Медики категорически запрещают употреблять жевательную резинку на голодный желудок. Регулярное жевание жвачки натощак может привести к язве желудка.
Рекомендуется использовать жвачку только после еды, не более 3 раз в день, по 10-15 минут.
Нельзя заменять жевательной резинкой личную гигиену ротовой полости. Желательно ее использовать в том случае, когда под рукой нет зубной щетки.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Жевательная резинка чистит зубы не хуже щетки или нити, утверждают ученые из Нидерландов. Правда, уже через 30 секунд жвачка теряет связывающую способность, и налипшие на нее бактерии вновь попадают в ротовую полость
Популярность яиц обусловлена не только простыми и разными способами их приготовления, но и полезными свойствами, о которых мы расскажем в сегодняшней статье
Многочисленные исследования доказали воздействие рациона на здоровье людей, внешний вид и самочувствие. Поэтому важно, чтобы продукты были полезными и не содержали вредных веществ. Кроме того, имеет значение способ приготовления еды. Недавно исследователи выяснили, какой способ приготовления пищи вредный для здоровья.
По данным ВОЗ ежегодно от сердечно-сосудистых патологий умирает порядка 17,5 миллионов человек. При этом 80% инсультов и инфарктов можно предотвратить, если снизить риск их появления.
Перешагнув тридцатилетний рубеж, многие задумываются, не поздно ли начинать что-то новое? Менять специальность, осваивать хобби или активно заниматься спортом не поздно ни в каком возрасте.
Повышенное давление повышает вероятность развития инфаркта и инсульта. Чтобы нормализовать показатели, ученые рекомендуют не только выполнять предписания доктора, но и включить в свой рацион фрукты, улучшающие состояние.
Просмотр ужастиков – один из самых популярных способов пощекотать себе нервы. Финские специалисты решили выяснить, чем именно людей так привлекают фильмы про маньяков, сверхъестественные потусторонние силы и ужасные происшествия.
Режим и количество сна влияют на здоровье, настроение и самочувствие. Чтобы воздействие было положительным, важно придерживаться норм сна. Общепринятая норма: 7 – 9 часов.
Многочисленные исследования доказали воздействие рациона на здоровье людей, внешний вид и самочувствие. Поэтому важно, чтобы продукты были полезными и не содержали вредных веществ. Кроме того, имеет значение способ приготовления еды. Недавно исследователи выяснили, какой способ приготовления пищи вредный для здоровья.
По данным ВОЗ ежегодно от сердечно-сосудистых патологий умирает порядка 17,5 миллионов человек. При этом 80% инсультов и инфарктов можно предотвратить, если снизить риск их появления.
Перешагнув тридцатилетний рубеж, многие задумываются, не поздно ли начинать что-то новое? Менять специальность, осваивать хобби или активно заниматься спортом не поздно ни в каком возрасте.
Повышенное давление повышает вероятность развития инфаркта и инсульта. Чтобы нормализовать показатели, ученые рекомендуют не только выполнять предписания доктора, но и включить в свой рацион фрукты, улучшающие состояние.
Просмотр ужастиков – один из самых популярных способов пощекотать себе нервы. Финские специалисты решили выяснить, чем именно людей так привлекают фильмы про маньяков, сверхъестественные потусторонние силы и ужасные происшествия.
Режим и количество сна влияют на здоровье, настроение и самочувствие. Чтобы воздействие было положительным, важно придерживаться норм сна. Общепринятая норма: 7 – 9 часов.
