Хроническая усталость, бессонные ночи, бурные выходные. Зарядка по утрам и кофе каждые пять минут уже не спасают? Журнал Office Life предлагает шесть способов незаметно поспать на работе.
Ведь иногда от нервного истощения спасают 15-20 минут глубокого сна. Итак, первый способ от моей бывшей коллеги Тани. Не отрываясь, как говорится, от производства.
Способ 1: За рабочим столом
Как ни странно, но если вы тихонечко прикроете глаза, сидя за своим рабочим местом, этого практически никто не заметит. Правда, Тане один раз не повезло: как раз во время ее тихого часа в комнату забежал начальник (который обычно к нам вообще не заходил). Первое, что он увидел: Таня работает с закрытыми глазами. Да еще и пошатывается. Он смотрел на нее довольно долго и дивился. А я не знала, что делать: будить - не будить. Ведь если я ударю ее ногой под столом, например, она встрепенётся, испугается, и будет еще смешнее. Впрочем, о том, что Таня ждет ребенка, к тому моменту было известно всем. И начальник у нас был хороший. Он просто посмеялся вместе с нами.
Способ 2: В шкафу для одежды или за вешалкой
Наверняка у вас в офисе есть шкаф для одежды или хотя бы вешалка. Зимой (или даже холодным летом) в нем можно незаметно спрятаться от рабочей суеты и провести полчаса в сонном блаженстве. Если, конечно, вы умеете спать стоя.
Способ 3: Переговорная
Если у вас есть ключи или просто доступ к офисным переговорным, и к тому же вы знаете, что в ближайшее время одна из них будет свободна, в ней со спокойной совестью можно растянуться на трех стульях. Или под столом. А что? Охранники у нас в офисе именно так и делают.
Способ 4: Подсобка
Но чтобы уж совсем никому не мешать, можно уйти в подсобку, где хранятся запасные компьютеры, стоит пылесос и швабра. Уборщицы чистят помещение обычно по утрам, а больше в эту темную маленькую комнату за день никто и не заглядывает. Так что там вы гарантированно поспите.
Способ 5: Под столом
Еще один способ - залезть под стол. Сделать вид, что отошел провод, сломалась клавиатура или мышка. А там уже, как в тихой гавани, положив голову на блок питания... Уткнувшиеся в свои мониторы коллеги и не заметят, что вы исчезли.
Способ 6: Туалет
Ну и самый последний способ... Где у вас в офисе можно надолго запереться? Где вас скорее всего не станут беспокоить какое-то время? Конечно, в туалете! Опустив стульчак и удобно расположившись в кабинке, через 15-20 минут оттуда можно выйти отдохнувшим и посвежевшим.
А когда я была студенткой, у нас в институте в одной аудитории на парте замазкой была нарисована белая жирная точка. Надпись рядом с ней гласила: "Кнопка сна. Нажать лбом и держать".
