Дефицит витамина В12 приводит к потере памяти и усыханию мозга в старшем возрасте

Исследования показали, что самый маленький мозг имеют те пожилые люди, у которых маркеры в крови связаны с дефицитом витамина В12.

Ученые из медицинского центра университета Раш установили, что дефицит витамина В12 приводит к потере памяти и усыханию мозга в старшем возрасте.

Исследования показали, что самый маленький мозг имеют те пожилые люди, у которых маркеры в крови связаны с дефицитом витамина В12. Эти люди во время эксперимента хуже остальных выполняли тесты на проверку памяти и рассуждений.

С годами мозг человека усыхает, и это естественный процесс. Однако те, у кого он наиболее стремительный, больше остальных рискуют пострадать от болезни Альцгеймера. В натуральном виде витамин В 12 содержится в мясе, рыбе, птице, яйцах, молоке.

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Дефицит сна приводит к раннему старению головного мозга

Современный человек часто компенсирует нехватку времени для выполнения работы, впрочем, как и для отдыха, часами, «украденными» у собственного сна. Британские ученые установили, что это приводит к преждевременному старению мозга на 4-7 лет.

Как дефицит витамина D влияет на организм?

Основной функцией витамина D является обеспечение усвоения в организме фосфора и кальция. В первую очередь это влияет на здоровье костей. Чтобы оставаться здоровым, нужно знать некоторые простые правила приема витамина D, которыми недавно поделилась врач-травматолог-ортопед первой квалификационной категории Ольга Лиморенко.

Фармацевты назвали самые необычные симптомы дефицита витамина D

Фармацевт из США сделала заявление на основании своих исследований. Она рассказала о самых необычных симптомах дефицита витамина D, которые могут быть у человека.

28/09/2011 Men's Life

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Топ-5 самых вредных и дешевых продуктов питания
Сидячий образ жизни – причина 4% смертей во всем мире
Молоко защищает мозг от токсинов и болезней
Мобильные телефоны могут стать причиной импотенции
Плюсы встраиваемой техники для кухни
Донорство приносит здоровью необычайную пользу
Салат из супермаркетов признали опасным продуктом