О пользе сна учеными сказано немало. Но оказывается, и бессонная ночь может иметь свои преимущества.
О пользе сна учеными сказано немало. Но оказывается, и бессонная ночь может иметь свои преимущества.
Хороший здоровый сон играет главную роль в развитии функций памяти. Но совсем недавно обнаружилось, что бессонная ночь на самом деле может защитить мозг от страшных воспоминаний.
Это убедительно доказали американские ученые-неврологи. В их эксперименте приняли участие добровольцы с хорошим состоянием здоровья. Всем им неврологи показали видеоклипы с записями безопасного вождения автомобиля и неожиданными сценами аварий транспорта. Затем добровольцев разделили на две группы. Половина волонтёров провела бессонную ночь. Вторая половина получила нормальный сон.
Проанализировав состояние добровольцев после эксперимента, неврологи отметили, что лишение сна после просмотра страшного события помогло участникам устранить страх. Это произошло из-за отсутствия процесса консолидации памяти. Обычно такой процесс происходит во время нормального сна.
Как заявил один из авторов исследования доктор Кеничи Курияма, бессонная ночь после травмирующего события может помочь предотвратить развитие постстрессового синдрома. Это открытие поможет найти способ защитить людей, испытавших стресс, от расстройств психики. Ученые планируют разработать лекарство, которое нарушает процесс консолидации памяти в мозге без изменения режима сна.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
По словам ученых, одиночество обладает рядом неоспоримых преимуществ, а потому тем, кто не обзавелся парой ко Дню Валентина, не стоит переживать по этому поводу
Пагубное пристрастие людей к алкоголю со временем сможет сойти на нет. И произойдет это благодаря генным мутациям: перемены в геноме рано или поздно спровоцируют полнейшую непереносимость спиртного человеческим организмом
Заказать продукцию от бренда Massimo Dutti на официальном сайте испанской компании или в розничных сетях Узбекистана? Безусловно, первый вариант выгоднее, причем отсутствие прямой доставки не станет проблемой благодаря сервису Meest Shopping. Massimo Dutti uz намного ближе, чем кажется.
Появление седых волос часто заставляет волноваться не только женщин, но и мужчин. Ведь многие считают, что седина в волосах придает им возраста. Есть определенные причины, которые способствуют этому процессу. Сегодня мы расскажем об основных факторах появления седых волос
Парням подросткового возраста не стоит спешить обзаводится потомством не только из-за того, что этим самым они берут на себя огромную ответственность, но и по той причине, что семя тинейджеров несут на 30% больше мутаций, чем сперматозоиды зрелых мужчин
Ученые обнаружили прямую связь между интеллектом человека и склонностью к алкоголизму: как выяснилось, люди с высоким уровнем IQ гораздо реже злоупотребляют алкоголем
Пагубное пристрастие людей к алкоголю со временем сможет сойти на нет. И произойдет это благодаря генным мутациям: перемены в геноме рано или поздно спровоцируют полнейшую непереносимость спиртного человеческим организмом
Заказать продукцию от бренда Massimo Dutti на официальном сайте испанской компании или в розничных сетях Узбекистана? Безусловно, первый вариант выгоднее, причем отсутствие прямой доставки не станет проблемой благодаря сервису Meest Shopping. Massimo Dutti uz намного ближе, чем кажется.
Появление седых волос часто заставляет волноваться не только женщин, но и мужчин. Ведь многие считают, что седина в волосах придает им возраста. Есть определенные причины, которые способствуют этому процессу. Сегодня мы расскажем об основных факторах появления седых волос
Парням подросткового возраста не стоит спешить обзаводится потомством не только из-за того, что этим самым они берут на себя огромную ответственность, но и по той причине, что семя тинейджеров несут на 30% больше мутаций, чем сперматозоиды зрелых мужчин
Ученые обнаружили прямую связь между интеллектом человека и склонностью к алкоголизму: как выяснилось, люди с высоким уровнем IQ гораздо реже злоупотребляют алкоголем
