Медики рассказали, какой чай пить для здоровья сердца

Чтобы укрепить сердце и сосуды, достаточно выпивать в день по чашечке ароматного напитка, утверждают врачи. Зеленый чай с жасмином – одно из лучших средств для этой цели. Кроме того, он хорошо воздействует на фигуру, нервную систему и ЖКТ.
Медики рассказали, какой чай пить для здоровья сердца
И зеленый листовой чай, и цветы жасмина обладают благотворным воздействием на организм человека. А вместе они способны предотвращать сердечно-сосудистые заболевания и продлевать жизнь. К такому выводу пришли специалисты после нескольких практических исследований.

Опыты на хомяках показали, что благодаря чаю отложения холестерина на стенках сосудов сокращаются на целых 69%. Высокое содержание полифенолов в цветочном напитке не дает «плохому» холестерину окисляться. А ведь именно эти окислительные процессы и вызывают закупорку сосудов холестериновыми бляшками и повышают риск болезней сердца.

Также жасминовый чай хорошо разгоняет метаболизм. Если пить его регулярно, то обмен веществ ускоряется на 4-5%. Жировые отложения уходят быстрее на 10-16%. Это позволяет сжечь лишние килограммы, не навредив здоровью. И потом поддерживать желаемый вес без особого труда.

А ты любишь зеленый чай с жасмином?

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Почему чай в пакетиках опасен для здоровья

Продукты питания влияют на людей больше, чем кажется на первый взгляд. Поэтому важно, чтобы они были безопасными для здоровья и окружающей среды

Ученые назвали пользу комбинации зеленого чая и моркови

В последнее время немало исследований посвящено изучению связи питания со здоровьем людей. В этом есть резон. Ученые не раз доказывали, что некоторые продукты дают лечебный эффект. Новое исследование не стало исключением.

Различие между черным и зеленым чаем. Их полезные свойства

Известно, что чай является одним из самых любимых и популярных напитков во всем мире. Но в чем же разница между черным и зеленым чаем? И какую пользу приносят оба вида этого напитка

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Рекорды человеческого мозга: 8 впечатляющих достижений
Бой между Усиком и Чисорой все же состоится
Компания Apple создала маску от коронавируса
6 причин, почему девушка не хочет делать минет
Исследователи выявили новый фактор, повышающий риск появления болезней сердца
Ученые рассказали, какой возрастной период самый счастливый для многих людей
Рукопожатие человека может предсказать развитие диабета