По словам специалистов, нормально зевать от семи до двадцати раз за день. Насторожить должна слишком частая зевота без особых причин. Ведь она может указывать на проблемы с сердцем, легкими или щитовидной железой.
Так, сбои в работе щитовидки приводят к чрезмерной утомляемости и сонливости. Причиной постоянного желания зевнуть может быть и нарколепсия. Также его вызывает гипервентиляция легких или другие проблемы с дыханием во сне.
Но самая большая опасность, о которой сигнализирует зевота, – это инсульт. При повышенном давлении организм может использовать ее, как способ замедлить сердечный ритм и снизить риск.
Поэтому очень важно обращать внимание на подобные сигналы тела. И обратиться к специалисту, если зевота возникает слишком часто.
А ты раньше задумывался, сколько раз в день зеваешь?
Что кроется за рукопожатием неоднократно выясняли психологи. Недавно этот привычный для людей жест заинтересовал ученых в сфере здравоохранения.
Чтобы укрепить сердце и сосуды, достаточно выпивать в день по чашечке ароматного напитка, утверждают врачи. Зеленый чай с жасмином – одно из лучших средств для этой цели. Кроме того, он хорошо воздействует на фигуру, нервную систему и ЖКТ.
Медики перечислили ряд признаков болезней, которые можно определить по виду и состоянию лица. В некоторых случая достаточно будет подкорректировать режим питания и избавиться от вредных привычек, чтобы распрощаться с заболеванием
