Самый вредный для сердца напиток

Рацион оказывает большое влияние на здоровье, и напитки, которые в нем присутствуют, не исключение. Недавно ученые провели исследование, в ходе которого узнали, от какого напитка лучше отказаться в пользу своего здоровья.
Самый вредный для сердца напиток
Представители научного общества выяснили, какой напиток хуже всего сказывается на состоянии сердца. Как оказалось, на сердечное здоровье плохо воздействуют алкогольные коктейли. Одна из причин негативного влияния – это невозможность определить точное количество спирта в питье.

Кроме того, алкогольные напитки сами по себе вредные для здоровья. Но их микс может нанести немалый вред сердцу, мозгу и пищеварительной системе. Когда смешиваются разные виды спиртного, происходят химические реакции, в результате которых появляются токсические вещества. Особенно вредные коктейли, в которые входят энергетики.

Коктейли особенно популярны среди молодого поколения, так как привлекают своим вкусом и быстро дают эффект опьянения. Часто после употребления коктейля биение сердца учащается. Это связано с тем, что орган испытывает повышенную нагрузку. 

Эксперты советуют минимизировать употребление коктейлей и полностью отказаться от алкоголя с энергетиком. Результат исследования показал, что перечисленные напитки повышают риск развития сердечных приступов и инфарктов. 

В ходе эксперимента с участием восьми тысяч людей удалось выяснить, что алкоголь в сочетании с малоподвижным образом жизни за несколько лет может причинить существенный вред кровеносной системе организма и в целом ухудшить здоровье.

Исследование в очередной раз показало вредное воздействие алкогольных напитков на организм. Эксперты надеются, что распространение данных о вреде алкоголя и популяризация здорового образа жизни уменьшат желание людей пить спиртное.

Согласен ли ты с мнением экспертов, что алкогольный коктейль самый вредный напиток?

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Как сохранить здоровье сердца?

Статистика неутешительна: количество заболеваний сердечно-сосудистой системы увеличивается с каждым годом, причем болезни сердца постоянно молодеют

Острый перец полезен для сердца

Любители остренького будут рады узнать, что блюда с горьким чилийским перцем полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы

Какие деликатесы защищают сердце?

Если вы хотите, чтобы ваше сердце билось без перебоев – забудьте об устрицах и шампанском! Отдайте предпочтение черному шоколаду с красным вином: вино и шоколад содержат вещества, полезные для здоровья сердечнососудистой системы.

Среди других вкусных и полезных для сердца блюд, которыми можно побаловать себя в романтический вечер, эксперты советуют семгу или тунец, богатые омега-3-кислотами. Употребляйте также чернику, клюкву, малину и клубнику, в которых содержатся бета-каротин и лютеин, антоцианин, эллаговая кислота, витамин С, фолиевая кислота, калий и клетчатка. Стоит обратить внимание на черную или красную фасоль – источник ниацина, фолиевой кислоты, магния, кальция и клетчатки; грецкие орехи и миндаль, содержащие витамин Е, магний, омега-3, клетчатку и моно- и полиненасыщенные жиры.

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Уход нужен: ликбез по косметике для сильного пола
Какое животное наиболее подвержено коронавирусу
Как самоизоляция влияет на человека
Гиповитаминоз: как узнать, какого витамина не хватает организму?
Какие фильмы и телесериалы смотрят во время карантина
Признаки того, что вы уже переболели коронавирусом
Тестостерон – все о главном мужском гормоне