Рак гораздо легче предотвратить, чем потом бороться с последствиями. Поэтому ученые во всем мире не только разрабатывают методы лечения онкологии, но и ищут причины развития болезни с целью превентивных действий
Представители науки из Германии пришли к выводу, что дисбактериоз и стресс повышают риск появления злокачественных образований.
По мнению исследователей, дисбаланс микрофлорыкишечникаи клеточный стресс способны спровоцировать мутационные изменения тканей. Когда нарушается функционирование белка ATF6, клетки получают стресс. Если такое состояние продолжительное, вероятность рака особенно увеличивается.
Для получения информации был проведен эксперимент с участием грызунов. Ученые отслеживали состояние микрофлоры и «поведение» белка ATF6. И было выявлено, что у мышей с дисбактериозом и со стрессом были предпосылки к злокачественным образованиям.
Чтобы избежать дисбактериоза, следует придерживаться сбалансированного питания, не злоупотреблять продуктами, которые склонны к брожению (пиво, капуста, виноград), поменьше пить газированные напитки.
С осторожностью нужно употреблять антибиотики, а без крайней необходимости их вообще не следует принимать. Если антибиотик назначил доктор, нужно также принимать препараты для нормализации микрофлоры, например «Линекс», «Йогурт».
Также надо учиться избегать стрессовых ситуаций, переводить конфликты в мирное русло. А если не удалось полюбовно выйти из ситуации, то после перенесенного стресса необходимо максимально расслабиться – принять теплую ванну, погулять на свежем воздухе, помедитировать, позаниматься умеренной физической нагрузкой.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Дисбактериоз – это состояние, при котором происходят изменения в микрофлоре кишечника. Уменьшается количество полезных бактерий, что позволяет в свою очередь развиваться патогенным микроорганизмам.
Ежегодно с раком сталкиваются тысячи людей разного возраста. Излечение не гарантирует ни один доктор. Поэтому важно любому человеку снизить риски появления болезни и знать о факторах, повышающих вероятность ее развития
Пришла зима, а значит с каждым днем будет только холоднее. Чтобы не замерзать в лютые морозы и при этом испытывать полный комфорт, нужно термобелье. А дабы ты не запутался среди огромного ассортимента, в этой статье мы собрали всю важную информацию о такой одежде.
Пришла зима, а с ней холода и желание залечь на диван...А может пришло время изменить своим привычкам, потеплее одеться и отправиться на горнолыжные курорты покорять снежные склоны?
Для улучшения работы внутренних органов, самочувствия и укрепления здоровья многие люди идут в аптеку за препаратами или обращаются к доктору для назначения им терапии. Однако ученые утверждают, что правильно подобранные продукты питания могут воздействовать не хуже лекарств.
Медицинская маска в совокупности с другими мерами предосторожности снижает вероятность заражения коронавирусом. Однако важно средства защиты эксплуатировать правильно. Ученые рассказали, что случится, если несколько дней носить одну и ту же маску.
Если ты планируешь во время новогодних праздников на пару недель выпасть из привычного графика тренировок, а также не отказываться от праздничных блюд, то рекомендуем тебе прямо сейчас
Пришла зима, а значит с каждым днем будет только холоднее. Чтобы не замерзать в лютые морозы и при этом испытывать полный комфорт, нужно термобелье. А дабы ты не запутался среди огромного ассортимента, в этой статье мы собрали всю важную информацию о такой одежде.
Пришла зима, а с ней холода и желание залечь на диван...А может пришло время изменить своим привычкам, потеплее одеться и отправиться на горнолыжные курорты покорять снежные склоны?
Для улучшения работы внутренних органов, самочувствия и укрепления здоровья многие люди идут в аптеку за препаратами или обращаются к доктору для назначения им терапии. Однако ученые утверждают, что правильно подобранные продукты питания могут воздействовать не хуже лекарств.
Медицинская маска в совокупности с другими мерами предосторожности снижает вероятность заражения коронавирусом. Однако важно средства защиты эксплуатировать правильно. Ученые рассказали, что случится, если несколько дней носить одну и ту же маску.
Если ты планируешь во время новогодних праздников на пару недель выпасть из привычного графика тренировок, а также не отказываться от праздничных блюд, то рекомендуем тебе прямо сейчас
