Исследователи: состояние тревожности провоцирует появление заболеваний
У людей с повышенной тревожностью увеличивается вероятность появления разнообразных аллергий, инфекционных болезней, а также рака
Представители науки из Института ИМБП выявили взаимосвязь между здоровьем людей и ощущением тревоги.
Исследование проводилось на Международной космической станции в 2012 – 2017 годах. В нем участвовало 16 астронавтов, в числе которых была одна женщина. Всех добровольцев поделили на 2 группы в зависимости от состояния тревожности (1 группа была с высокой тревожностью, а вторая – с низкой). Ученые изучали и анализировали состояние иммунной системы участников.
В ходе проведения эксперимента оказалось, что у космонавтов с повышенной тревожностью увеличивается вероятность появления разнообразных аллергий, инфекционных болезней, а также рака.
Исследователи отметили, что среди добровольцев не было чрезмерно тревожных людей, так как космонавты проходят тщательный отбор, включающий в себя психологические тесты. Такие люди должны быть уравновешенными, объективными и хладнокровно рассуждающими.
Тем не менее, среди добровольцев нашлись немного тревожные люди. У них было обнаружено пониженное количество гранулоцитов в крови. Кроме того, отличались от нормы показатели, отвечающие за иммунную систему. Это означает, что они более уязвимы к вышеперечисленным заболеваниям.
Ученые считают, что у тревожных гражданских людей связь показателей здоровья и тревожности более выражена. Поэтому, чтобы укрепить иммунную систему, нужно не только вести здоровый образ жизни, но и минимизировать чувство тревожности.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Появление седины может быть реакцией иммунной системы на различные вирусы или бактерии. Что свидетельствует о хорошо работающих защитных системах организма
Беспричинная тревога или тревожное расстройство встречается у многих людей. Как показали исследования, появление этой проблемы бывает связано с неправильным питанием. И, соответственно, при помощи питания ее можно устранить.
Владельцы смартфонов иногда буквально зависимы от них. Британские исследователи назвали причину. Они проанализировали, как пользуются своими гаджетами среднестатистические пользователи. И установили, на что уходит больше всего времени.
Американские исследователи обнаружили неприятный факт. Мужчины, чьи партнерши часто устраивают истерики, имеют повышенный риск болезней сердца. Когда любимая женщина находится в стрессе, у мужчины сразу же поднимается давление.
Отцовство – это одно из важнейших проявлений мужественности. Сегодня роль и задачи отца в обществе претерпевают изменения и далеко не все мужчины оказались готовы к ним
Трудно представить зиму без мандаринов. Уже в конце ноября сочные оранжевые фрукты разных сортов обязательно появляются на прилавках и на нашем столе. Однако медики предупреждают: при всей пользе мандаринов, злоупотребление ими вредно для здоровья.
Секс чем-то напоминает еду. Даже самое вкусное и изысканное блюдо приедается, когда готовишь его каждый день. Но привычный вкус легко разнообразить, если добавить новый ингредиент или пикантную приправу. Перед тобой самые интересные «рецепты» для сексуального «меню».
Большинство экспертов по питанию сходятся во мнении, что завтрак – самый важный прием пищи для организма. Вариаций блюд для него множество. Но некоторые продукты совсем не подходят для утренней трапезы. Их полный список читай ниже.
Если вас интересует ваше материальное состояние по жизни - внимательно посмотрите на руки. Ученые доказали, что длина пальцев у человека указывает на материальное положение.
Владельцы смартфонов иногда буквально зависимы от них. Британские исследователи назвали причину. Они проанализировали, как пользуются своими гаджетами среднестатистические пользователи. И установили, на что уходит больше всего времени.
Американские исследователи обнаружили неприятный факт. Мужчины, чьи партнерши часто устраивают истерики, имеют повышенный риск болезней сердца. Когда любимая женщина находится в стрессе, у мужчины сразу же поднимается давление.
Отцовство – это одно из важнейших проявлений мужественности. Сегодня роль и задачи отца в обществе претерпевают изменения и далеко не все мужчины оказались готовы к ним
Трудно представить зиму без мандаринов. Уже в конце ноября сочные оранжевые фрукты разных сортов обязательно появляются на прилавках и на нашем столе. Однако медики предупреждают: при всей пользе мандаринов, злоупотребление ими вредно для здоровья.
Секс чем-то напоминает еду. Даже самое вкусное и изысканное блюдо приедается, когда готовишь его каждый день. Но привычный вкус легко разнообразить, если добавить новый ингредиент или пикантную приправу. Перед тобой самые интересные «рецепты» для сексуального «меню».
Большинство экспертов по питанию сходятся во мнении, что завтрак – самый важный прием пищи для организма. Вариаций блюд для него множество. Но некоторые продукты совсем не подходят для утренней трапезы. Их полный список читай ниже.
Если вас интересует ваше материальное состояние по жизни - внимательно посмотрите на руки. Ученые доказали, что длина пальцев у человека указывает на материальное положение.
