Эксперты рассказали, как нужно мыть руки по правилам
Не более 5% людей моют руки по всем правилам. Остальные совершают ежедневную процедуру мытья рук с ошибками. Давай разберемся, как правильно мыть руки
Представители науки из США утверждают, что моют руки по всем правилам не более 5% людей. Остальные совершают ежедневную процедуру с ошибками. В связи с такой статистикой, эксперты рассказали, как это делать по правилам.
1. Температура воды для мыть рук не играет большую роль. Мыть руки целесообразно и прохладной водой, но делать это следует тщательно, в противном случае не удастся смыть бактерии, даже если вода будет горячей. Длительность процесса мытья должна быть не менее 15 секунд.
2. Также эксперты в сфере гигиены установили, что при отсутствии мыла, лучше тщательно сполоснуть руки проточной водой, чем использовать дезинфицирующие салфетки или спреи.
3. Вымытые руки обязательно нужно высушить. Нельзя оставлять их влажными, так как образуется благоприятная среда для бактерий. Устранить остатки воды и влаги можно с помощью полотенца или электросушилки. Результат будет одинаковым.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Нужно приучить себя мыть руки после посещения общественного транспорта и людных мест. Из-за немытых рук можно заразиться ОРВИ, гриппом, гепатитом, холерой и даже брюшным тифом
Если после мытья рук у тебя есть выбор между сушилкой и бумажными полотенцами - отдай предпочтение второму. Так как современные сушилки для рук являются рассадниками микробов
Ученые экспериментально доказали, что гамма-ритмы головного мозга людей, которые занимаются шоппингом в 84% случаев демонстрируют те же данные, что и у людей, которые занимаются сексом
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Ученые экспериментально доказали, что гамма-ритмы головного мозга людей, которые занимаются шоппингом в 84% случаев демонстрируют те же данные, что и у людей, которые занимаются сексом
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
