Здоровый образ

Плесень в доме — изощрённый и коварный враг нашего здоровья. Её споры, попадая в организм, вызывают множество заболеваний — от астмы до диатеза.

Когда уровень холестерина высок, это означает, что у человека избыток желтой кашицеобразной жировой субстанции, циркулирующей по кровотоку...

Спелеотерапия, то есть лечение продолжительным пребыванием в условиях уникального и своеобразного микроклимата гротов, пещер, соляных копей...

Еще каких-то десять-пятнадцать лет назад одноразовая пластиковая посуда и разного вида пищевая упаковка была в нашей стране в диковинку.

Инфаркт не выбирает между слабым и сильным полом – разит всех наповал. Мы предлагаем варианты защиты сердца у мужчин.

Издревле в народе прикладывали к ушибу, порезу листочки целебных растений. Именно они и стали прообразом современного пластыря.

Отправляясь в отпуск, цель у всех одна: максимально отдохнуть и вернуться в город посвежевшими, румяными, с блеском в глазах. Для этого воспользуйтесь гелио- и аэротерапией.

У нас есть склонность фокусировать внимание на том объекте, о котором мы думаем. Это неэффективно. Куда больше информации мы можем почерпнуть, если будем часто перемещать фокус зрения.

Врач-хирург Андрей Дымников рассказал о преимуществах неинвазивной липосакции и о том, что мужчины делают ее чаще, чем женщины.

Дача, прогулки за городом – все это было бы прекрасно, если бы не комары, мошка и другие кровососущие насекомые...

Здоровый сон — это неотъемлемая и значимая часть жизни, это бесценный источник не только прекрасного самочувствия и хорошего настроения, он так же способствует сохранению красоты и молодости.

Уж сколько раз твердили миру - "Солнце опасно для вашего здоровья!" Однако несознательные граждане с приходом лета все равно стремятся подставить все части тела под долгожданные солнечные лучи.

Кто из нас не мечтает поплавать в бассейне в компании дельфинов? А известно ли вам, что это необычное развлечение – не просто способ весело отдохнуть и окунуться в детские мечты, а еще и нетрадиционный метод психотерапии?

Давно известно, что без витаминов нормальная жизнедеятельность человеческого организма невозможна. Какие же витамины и в каких количествах человеку необходимо получать ежедневно?

Совокупным результатом контрастного душа является улучшение здоровья, повышение работоспособности и даже...омоложение организма.

Банальное запорошение глаза может привести к развитию инфекции и слепоте. Если вовремя своим глазам не помочь.

В прошлом году вернулись из отпуска с плохим самочувствием? Проблема не редкая, особенно при путешествиях на юг. Но ее можно предотвратить!

Будет ли человек "совой", «жаворонком» или аритмиком ("голубем"), во многом зависит от его поведения, образа жизни.

Многочисленные исследования подтверждают, что шумовое загрязнение является катализатором инфаркта миокарда, гипертонии, депрессивных состояний.

Память — одна из психических функций и видов умственной деятельности, предназначенная сохранять, накапливать и воспроизводить информацию.

Хотя многие люди и отдают себе отчет в том, что курение вредно, однако мало кто из них осознает в полной мере степень этой опасности.

Проводите много времени за компьютером и не понаслышке знаете, что такое боль в спине или «красные» глаза?

Привычка разговаривать во сне часто связана с лунатизмом и, аналогично ей, зачастую передается по наследству.

Приход весны радует не всех. Вместо того, чтобы радоваться цветущей природе, ты прячешь лицо в носовом платке и... чихаешь! Да, скоро начнется обострение поллиноза.

С полезностью спиртных напитков связано много заблуждений и даже мифов.

Существует много способов, которые помогают избежать появления синяков и уменьшить размеры кровоподтека, если синяк у вас уже есть.

Одно из самых распространенных в Украине психотерапевтических направлений — гештальт-терапия.

Нет такого курильщика, который не хотел бы расстаться с вредной привычкой. Но как при этом не набрать лишнего веса?