Витамин D - ключ к долгой и здоровой жизни

Витамин D понижает риски смерти от любой причины, утверждают врачи Международного исследовательского центра рака (Лион, Франция) и Института онкологии в Италии
Витамин D - ключ к долгой и здоровой жизни

Витамин D понижает риски смерти от любой причины, утверждают врачи Международного исследовательского центра рака (Лион, Франция) и Института онкологии в Италии.

Медики проанализировали результаты 18 различных медицинских обзоров, включающих образцы крови 57 тыс. 311 человек. Повышенное содержание витамина в крови сокращало риск смерти на 7 процентов.

Механизмы, с помощью которых дополнение витамина D уменьшает смертность, пока неясны, говорят авторы исследования.

По их словам, витамин D мог запретить распространение раковых клеток или повысить функцию кровеносных сосудов или иммунной системы. Это вещество в максимальном количестве содержится в солнечных лучах, рыбьем жире и молоке.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Чем опасен дефицит витамина D, рассказали специалисты

Витамины нужны организму для нормального функционирования, и их дефицит приводит к снижению здоровья. Недостаток же витамина D плохо сказывается на всем организме

Самый полезный витамин для укрепления сердца и физической выносливости

Достаточные запасы этого витамина в человеческом организме положительно влияют не только на иммунитет,  но и на физическое состояние человека, а также укрепляют сердце

Рыбий жир – ключ к долгой и здоровой жизни

Ученые утверждают, что рыбий жир – ключ к долгой и здоровой жизни

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Бізнес-портрет як інструмент впливу: де замовити ідеальну ділову зйомку в Києві
Названы наиболее полезные продукты питания
Как побороть желание есть сладости
Мифы и реальность: почему цвет напитка не всегда говорит о его реальной выдержке
Почему в ресторанах и кафе есть опасно?
Ученые выяснили, когда людям снятся самые красивые сны
Две чашки кофе в день снижают риск развития рака простаты