Что такое икота знают все, но не все знают как и почему она появляется, и как от нее избавится
Что такое икота знают все, но не все знают как и почему она появляется.
Икота зарождается в области диафрагмы. Бывает это, когда человек ест быстро, большие куски пищи которые проходят через пищевод задевают блуждающий нерв, прижимают и травмируют его. Подобный эффект бывает при испуге из-за резкого вдоха, а еще при переедании, из-за чего блуждающий нерв сжимается. Дети могут икать, когда мерзнут.
Чтобы преодолеть икоту, специалисты рекомендуют хорошо потянуться, глубоко вздохнуть и задержать дыхание ненадолго или подышать глубоко и медленно. Еще рекомендуют выпить маленькими глотками небольшое количество воды, не дыша при этом. Эти действия уменьшают сдавливание блуждающего нерва в отверстии диафрагмы, в последствии чего икота сама проходит.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Внезапно подступившая икота доставляет определенный дискомфорт. Медики дают немало рекомендаций, как избавиться от нее. Остается только найти ту, что будет работать в твоем случае.
Камни в почках — крайне неприятная проблема, что влечет за собой почечную недостаточность. Вызвать их появление могут определенные продукты питания и лекарственные препараты. Эксперты назвали эти продукты и посоветовали не злоупотреблять ими
К сожалению, не все дети рождаются здоровыми, что негативно влияет на их образ жизни в будущем и моральное состояние. Недавно эксперты выяснили, как повысить шанс появления на свет здорового малыша
Apple всегда уделяет особое внимание качеству дисплеев, и именно эта характеристика становится ключевой для тех, кто выбирает смартфон как устройство для развлечений. В 2025 году компания представила Айфон 17 Про Макс, и он сразу получил репутацию смартфона с одним из лучших экранов на рынке. Почему модель идеально подходит для фильмов и игр, разберемся подробнее.
К сожалению, не все дети рождаются здоровыми, что негативно влияет на их образ жизни в будущем и моральное состояние. Недавно эксперты выяснили, как повысить шанс появления на свет здорового малыша
Apple всегда уделяет особое внимание качеству дисплеев, и именно эта характеристика становится ключевой для тех, кто выбирает смартфон как устройство для развлечений. В 2025 году компания представила Айфон 17 Про Макс, и он сразу получил репутацию смартфона с одним из лучших экранов на рынке. Почему модель идеально подходит для фильмов и игр, разберемся подробнее.
