Научные сотрудники Университета Эксетера проанализировали в общей сложности 24 исследования и подытожили: часто разное давление на руках – это симптом проблем с сердцем, при которых возрастает риск инсульта. Чем сильнее разница, тем выше опасность – сообщается в работе, опубликованной в издании Hypertension.
Как говорят ученые, о том, что разница в показателях сигнализирует о плохом здоровье, было известно давно. Метаанализ ряда исследований только подтвердил это. Если давление на одной руке больше на 5-10 мм ртутного столба, чем на второй, может начаться стенокардия или произойти сердечный приступ. С каждым десятилетием этот риск возрастает на 1%.
Чтобы получить более точную картину состояния здоровья, спрогнозировать возможные заболевания и увеличить продолжительность жизни, стоит измерять давление на обеих руках хотя бы изредка, добавляют специалисты.
А когда ты последний раз измерял свое давление?
По снижению артериального давления канадские ученые задались целью сравнить такие две составляющие: растяжки и пешие прогулки. Людям, страдающим гипертонией, лучшим физическим нагрузкам будет ходьба. Журнал Human kinetics писал следующее: «Исследователи из Канады нашли способ снижения артериального давления с помощью пеших прогулок и растяжек».
Это не означает, что Вы стали хроническим больным, вынужденным принимать постоянно пригоршни таблеток.
Что кроется за рукопожатием неоднократно выясняли психологи. Недавно этот привычный для людей жест заинтересовал ученых в сфере здравоохранения.
