После 25 лет человек начинает резко стареть

Основная масса людей начинает стареть, едва перешагнув 25-летний рубеж. Чаще всего причиной резкого состаривания являются
После 25 лет человек начинает резко стареть
Эксперты из США, Великобритании, Израиля и Новой Зеландии объединили свои усилия для изучения основных факторов и процессов старения человеческого организма. Как выяснилось, основная масса людей начинает стареть, едва перешагнув 25-летний рубеж.

Научные работники вели свои наблюдения в течение 12 лет. Участниками эксперимента стали 1 000 добровольцев в возрасте 32 лет. Все это время ученые тщательно изучали скорость старения испытуемых, после чего сопоставили собранные данные с биологическим возрастом, который отвечает за физическое и морфологическое развитие организма человека.

Подозрения научных работников подтвердились: как выяснилось, в абсолютном большинстве случаев биологический возраст почти в три раза превышал реальный возраст добровольцев. Так, у многих 20-30-летних испытуемых организм был сильно состарен и изможден, достигая по биологическим показателям отметки в 40-60 лет. Как утверждают специалисты, чаще всего причиной резкого состаривания являются неправильный образ жизни, обилие вредных привычек, плохое, несбалансированное питание, частые стрессы, переживания и депрессии.

Столь существенная разница между биологическими показателями и реальным возрастом человека оказывает ощутимое влияние на его самочувствие. Большинство испытуемых, чей организм постарел раньше времени, имели жалобы на недомогание, регулярную бессонницу, некоторые сложности при подъёме на лестницу и ряд других проблем, регулярно возникающих у людей преклонного возраста.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

В каком возрасте человек начинает стареть?

С одной стороны, старость — это то, как мы воспринимаем себя, другая сторона старости — естественные процессы старения организма

Умственные способности начинают угасать в 39 лет

Независимо от того, какой образ жизни ведет человек, его мозговая и опорно-двигательная активность начинают угасать в 39 лет

Стало известно, в каком возрасте люди начинают стареть

Процесс старения полностью остановить нельзя. Но можно его замедлить, если вести здоровый образ жизни. Недавно исследователи выяснили, с какого возраста люди начинают стареть

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Как стать отличным собеседником: 10 приемов, как разговорить любого
Какая болезнь снижает риск заражения коронавирусом?
Какая физическая активность продлевает жизнь
Ник Вуйчич и другие. Или невозможное возможно. Они это знают точно
Какой главный фактор влияет на уровень терпения
Какие фрукты нужны организму зимой?
Какой напиток полезно пить, чтобы стать умнее
>