Фехтование - а почему бы и нет?

Фехтование считается европейским боевым искусством и в настоящее время весьма популярно в Европе. Этот вид спорта позволяет участникам развивать координацию, балланс и гибкость, что делает его прекрасным средством для сохранения молодости на долгие годы.

Суть в том, что скорость здесь важнее силы, поэтому фехтование полезно как для мужчин, так и для женщин.

Фехтование является олимпийским видом спорта с1896 г. Современные фехтовальщики – прекрасно подготовленные физически спортсмены, они имеют уровень мастерства, достигаемый только путем долгих и упорных тренировок.

Как правило, фехтовальщики обучаются техникам атаки и защиты с рапирой, шпагой и саблей. Правила борьбы с каждым из этих орудий имеют свои особенности: разница состоит в том, какие части тела являются мишенью для поражения.

Обычно спортсмены не тренируются сразу на трех орудиях, они выбирают одно и оттачивают мастерство на нем.

Лыжня

На олимпийских играх фехтовальщики соревнуются на так называемой “лыжне”, длиной 14 м и шириной 1,5м. Лыжня имеет полоску, покрытую металлической сеткой, которая закреплена таким образом, чтобы не иметь воздействия на электронную систему подсчета очков.

Схватка

Каждая схватка состоит из трех раундов по три минуты, с интервалом в одну минуту между раундами. Побеждает тот, кто первый нанесет 15 точных ударов или большее количество точных ударов к концу встречи. Фехтовальщики двигаются вперед и назад по лыжне. На каждом конце лыжни находится определенная область, при пересечении которой у спортсмена снимается очко.

Фехтовальщики приветствуют соперника, рефери и публику в начале и конце каждой схватки.

Подсчет очков

Загорающиеся красный или зеленый огоньки означают, что удар попал в назначенную цель. Белый огонек может означать неточный удар при фехтовании на рапирах или проигрыш на рапирах и саблях.

Снаряжение

При фехтовании спортсменам требуется много разного снаряжения, таковы основные его части:

Маска - которая защищает голову. Она сделана из очень плотной ткани и спереди имеет сетку или прозрачное пластиковое окошко, также включает подбивку для защиты горла.

Металлическая пластинка - которая надевается фехтовальщиками на рапирах и саблях и регистрирует прикосновения орудия оппонента.

Перчатка – используется для более прочного сжатия оружия и защиты руки от случайного прикосновения.

Шнур – тонкий электрический кабель под напряжением, который обеспечивает работу системы фиксации ударов.

Спортивные шорты (или кникерсы) – чаще всего они белые; позволяют фехтовальщику свободно двигаться. Делаются из плотной ткани или кевлара (волокнистого материала на основе полиамидов), чтобы защитить спортсменов от порезов.

Обувь - специальные туфли, которые позволяют легко передвигатья по лыжне.
Оружие

Рапира – легкое, гибкое оружие, приблизительно 35 дюймов (89см) и весом менее фунта (370 гр). Удар засчитывается только концом клинка и при попадании в торс противника. Не считаются руки, шея, голова и ноги.

Шпага - той же длины, что и рапира, но тяжелее: весит шпага приблизительно 27 унций (764г), с большей защитой (чтоб защитить руку от попадания) и более жестким клинком. Попадание защитывается только концом клинка. Все тело считается целью попадания, поэтому спортсмену не требуется надевать металлическую пластину, регистрирующую попадание.

Сабля – легкая разновидность военного оружия, и близка по длине и весу к рапире. В отличие от рапиры и шпаги, касание может быть засчитано при попадании и острием , и концом клинка. Удары защитываются только выше пояса.

Позиция

Правильной считается позиция, когда одна нога расположена впереди, другая – сзади. Передняя ступня расположена прямо и направлена вперед, а задняя под углом 90 градусов к ней. Ноги стоят на расстоянии трех ступней.

Обе ноги должны быть согнуты, чтобы спортсмен мог легко передвигаться при нападении и защите. Рука с оружием должна быть согнута под углом в 45 градусов перед фехтовальщиком, а другая рука должна быть сзади. При движении вперед передняя нога должна двигаться первой, а за ней следовать задняя. При движении назада – наоборот.