Именно этот продукт способен комплексно улучшить как физическое, так и психическое здоровье человека
Рацион, богатый омега-3 жирными кислотами и компонентом специи карри, помогает восстановить функции позвоночника после повреждения
Жиры — главные враги нашего сердца, считают многие. И поэтому лишают себя многих кулинарных удовольствий. А зря. Не все жиры одинаково вредны, утверждают диетологи
Ученые-диетологи предлагают задуматься о профилактике болезней сердца и обратить более пристальное внимание на морепродукты, а в частности – на рыбу
