Витамины эффективны в борьбе с загрязненным воздухом
Витамины группы В способны нейтрализовать особо опасные твердые частицы, которые содержатся в загрязненном воздухе
Представители науки из США выяснили, что витамины группы В являются отличным средством в борьбе с грязным воздухом.
По мнению экспертов, у людей, которые получают витамины В, организм хорошо защищен от неблагоприятного воздействия плохого воздуха.
Эффективность таких витаминов оказывает не только профилактическое, но и лечебное воздействие, если человек длительное время вдыхал вредный для здоровья воздух. Большие дозы витаминов В способны нейтрализовать особо опасные твердые частицы, которые содержатся в загрязненном воздухе. Как правило, они могут состоять из пылинок, пыльцы, отмерших человеческих клеток кожи или иных компонентов, которые способны неблагоприятно воздействовать на организм, попадая в него через дыхательную систему.
Оседая на слизистых оболочках, твердые частицы могут вызывать аллергические реакции, воспалять внутренние органы и провоцировать появление стрессового состояния организма. Кроме того, ученые не исключают, что нечистый воздух способен влиять на людей на клеточном уровне.
Витамины группы B можно получить из таких продуктов: орехи, фасоль, кукуруза, гречка, картофель, отруби, молоко, сыр, яйца, мясо птицы, морковь, петрушка, морепродукты.
На данный момент изучение этого вопроса еще продолжается. Организаторы исследования планируют провести ряд экспериментов в крупных городах, где воздух сильно загрязнен. Они надеются, что найденные решения помогут сократить смертность населения из-за негативного влияния грязного воздуха.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Безусловно, витамины необходимы для поддержания оптимальной работы всех систем организма. Их дефицит становится причиной множества заболеваний. Эксперты назвали ряд элементов, нехватка которых может привести к развитию опухолей.
Штукатурка - це покриття стель і стін спеціальним розчином. Останнім результатом роботи на будівництві є штукатурка. Головна мета штукатурки – зробити поверхню міцною, гладкою для подальших робіт. Також вона захищає від впливу зовнішніх факторів (дощ, світло сонця, вітер тощо), зберігає тепло в будинку, а це знижує витрати у опалювальний сезон.
Получение паспорта Швеции привлекает тех, кто ценит равенство и возможности для самореализации. Привлекательность Швеции как места для жизни и работы обусловлена как экономическими перспективами, так и уровнем здравоохранения, образования и соцподдержки!
Влюбленность всегда появляется неожиданно, так же неожиданно она может и пропасть. Это случается подобно удару молнии — никогда неизвестно, куда она ударит
Штукатурка - це покриття стель і стін спеціальним розчином. Останнім результатом роботи на будівництві є штукатурка. Головна мета штукатурки – зробити поверхню міцною, гладкою для подальших робіт. Також вона захищає від впливу зовнішніх факторів (дощ, світло сонця, вітер тощо), зберігає тепло в будинку, а це знижує витрати у опалювальний сезон.
Получение паспорта Швеции привлекает тех, кто ценит равенство и возможности для самореализации. Привлекательность Швеции как места для жизни и работы обусловлена как экономическими перспективами, так и уровнем здравоохранения, образования и соцподдержки!
Влюбленность всегда появляется неожиданно, так же неожиданно она может и пропасть. Это случается подобно удару молнии — никогда неизвестно, куда она ударит