Иметь хороший вид – это не только стильная одежда, это еще и здоровый вид кожи
Иметь хороший вид – это не только стильная одежда, это еще и здоровый вид кожи. MEN’s LIFE советует тебе прочитать 5 несложных правил защиты твоей кожи в холодное время года.
1. Защита лица
Зимой стоит умываться не позже, чем за час до выхода из дома. В холодное время года кожа страдает не только от мороза, но и от резких перепадов температуры. Используй защитные питательные крема, которые предназначены специально для использования во время непогоды. Помни, что увлажняющий крем наносят на кожу не позже, чем за час до выхода из дома.
2. Защита рук
Из-за регулярного мытья руки в холодное время года очень быстро становятся сухими. Советуем тебе пользоваться увлажняющим кремом, который быстро впитывается.
3. Защита губ
Специальный защитный бальзам для губ, который не имеет ничего общего с женской помадой, защитит губы от обветривания и сохранит их здоровый вид.
4. Не стой долго под душем
Утренние водные процедуры в зимний период не должны длиться больше 10 минут. Тем самым ты не лишишь кожу природных масел, которые защищают и увлажняют ее.
5. Пользуйся скрабом
В зимний период кожа может стать дряблой. Периодически пользуйся скрабом, чтобы отшелушить отмершие клетки и вернуть ее к жизни.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Ученые подвели итог, чем запомнился человечеству 2020 год. На память о COVID-19, природных катаклизмах, и других происшествиях они сделали оригинальную временную капсулу. Планируется несколько копий. Одну даже запустят в космос. Но самое интересное – это носитель, на который записали информацию.
Мы составили небольшой список рекомендаций, следуя которым, тебе будет проще поддерживать физическую активность в течение всего года, несмотря на погоду
Непросто выбрать, что подарить своей половинке ко Дню Влюбленных. Ведь хочется, чтобы подарок вызвал исключительно положительные эмоции у любимой. Есть один презент, который не оставит равнодушной ни одну девушку. Что же это за подарок?
Если ты регулярно спишь менее 7 часов в сутки, то плохие новости – это крайне вредно для мозга и организма в целом. Последние исследования подтвердили, что для восстановления и поддержания нормальной работоспособности человек должен спать от 7 до 9 часов. Несоблюдение нормы чревато развитием болезней
Кто-то справляется с этой проблемой при помощи разового применения специально разработанного шампуня, а кто-то месяцами всеми силами пытается избавиться от назойливых «хлопьев», при этом неоднократно обращаясь к трихологу
Задумывался ли ты когда-то, какое влияние на здоровье оказывает положение во сне? Ученые из Норвегии пришли к выводу, что люди, которые спят на боку, имеют крепкий и здоровый сон
Питание людей во многом влияет на их самочувствие и здоровье. Главное правильно его сформировать, и тогда положительного результата не придется долго ждать. Диетологи выяснили, что самая полезная диета – средиземноморская
Непросто выбрать, что подарить своей половинке ко Дню Влюбленных. Ведь хочется, чтобы подарок вызвал исключительно положительные эмоции у любимой. Есть один презент, который не оставит равнодушной ни одну девушку. Что же это за подарок?
Если ты регулярно спишь менее 7 часов в сутки, то плохие новости – это крайне вредно для мозга и организма в целом. Последние исследования подтвердили, что для восстановления и поддержания нормальной работоспособности человек должен спать от 7 до 9 часов. Несоблюдение нормы чревато развитием болезней
Кто-то справляется с этой проблемой при помощи разового применения специально разработанного шампуня, а кто-то месяцами всеми силами пытается избавиться от назойливых «хлопьев», при этом неоднократно обращаясь к трихологу
Задумывался ли ты когда-то, какое влияние на здоровье оказывает положение во сне? Ученые из Норвегии пришли к выводу, что люди, которые спят на боку, имеют крепкий и здоровый сон
Питание людей во многом влияет на их самочувствие и здоровье. Главное правильно его сформировать, и тогда положительного результата не придется долго ждать. Диетологи выяснили, что самая полезная диета – средиземноморская