Не для кого не секрет, что без хорошего сна возникают усталость, раздражительность и потеря концентрации в течение дня.
Жизнь полна стрессов. Постепенно накапливающиеся негативные эмоции - главная причина возникающих у нас чувства неудовлетворенности и усталости от жизни.
