Исследователи открыли любопытный факт: если употреблять пищу лишь до 8 вечера, шансы поправится сводятся к нулю, каким бы калорийным ни было питание
Не все люди мечтают сбросить вес, для некоторых стоит острая проблема, как поправиться. MEN’s LIFE о том, как пойти на «поправку»