Каждый выбирает тот вид физической активности, который ему по душе. Но если говорить о пользе для здоровья, плавание – едва ли не абсолютный фаворит
Ты можешь не только освоить несколько новых стилей плавания, но также заметно укрепить здоровье и подтянуть физическую форму
Когда жарко три дня — это праздник, когда неделю — это почти отпуск, а когда сорок градусов в тени больше месяца — это уже сумасшествие...Где же можно охладиться в разгар феноменальной жары?