Ученые выяснили что управляет нашими биологическими часами
Американским ученым удалось установить, что именно управляет биологическими часами, которые имеются в каждом человеческом организме и которые, как правило, точно знают, когда необходимо вызывать разлитое торможение коры головного мозга (проще говоря – сон), когда начинать секрецию одних гормонов, а когда других.
Американским ученым удалось установить, что именно управляет биологическими часами, которые имеются в каждом человеческом организме и которые, как правило, точно знают, когда необходимо вызывать разлитое торможение коры головного мозга (проще говоря – сон), когда начинать секрецию одних гормонов, а когда других. По мнению авторов открытия, такие команды «внутренним часам» отдает особый участок мозга, однако делает это не напрямую, а с помощью изменения температуры тела.
Исследователи из университета штата Техас (University of Texas) утверждают, что им удалось установить механизм, с помощью которого происходит управление биологическими часами человеческого организма. Наши «внутренние часы» расположены в крохотном, размером с рисовое зернышко, супрахиазматическом ядре, которое реагирует на дневной свет, воспринимаемый глазом. Зрительный сигнал превращается клетками супрахиазматического ядра в нервный импульс, который устанавливает температуру тела.
Такие изменения температуры на протяжении суток регулируют функционирование клеток соответствующих органов, которые то проявляют активность, то «засыпают» до поступления следующего сигнала.
«Даже самые незначительные изменения в температуре тела являются ясным и точным сигналом для часов нашего организма», – считает профессор Джозеф Такахаши (Joseph Takahashi).
Он также полагает, что система управления циркадными ритмами с помощью колебаний температуры тела досталась нам от очень далеких предков по эволюции – холоднокровных животных.
«Циркадные ритмы у растений, простейших организмов и холоднокровных животных исключительно чувствительны к температуре, так что вполне вероятно, что в процессе эволюции эти первичные механизмы перешли в несколько измененном виде и к теплокровным организмам», – утверждает профессор Такахаши.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Известно, что наши биологические часы настроены довольно четко. Поэтому переход на летнее время, как и другие «переходные» сезоны, такие как весна и осень, а также смену часовых поясов многие люди переживают нелегко.
Счастье — это то, что делает жизнь яркой и впечатляющей, однако не для всех эта эмоция доступна. Ученые из Италии порадовали своим заявлением, они утверждают, что счастью может научиться любой.
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Индийские приправы давно поселились на нашей кухне. Многие любят приправлять пищу карри. Один из ее ингредиентов – куркума – широко используется в кулинарии отдельно. Это растение также обладает лекарственными свойствами. Но ученые предупреждают: куркума может быть опасна для нервной системы
В винограде есть важные для здоровья человека витамины, минералы, клетчатка и даже протеины, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества недугов.
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Индийские приправы давно поселились на нашей кухне. Многие любят приправлять пищу карри. Один из ее ингредиентов – куркума – широко используется в кулинарии отдельно. Это растение также обладает лекарственными свойствами. Но ученые предупреждают: куркума может быть опасна для нервной системы
В винограде есть важные для здоровья человека витамины, минералы, клетчатка и даже протеины, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества недугов.
