Лучший способ оправиться после переедания – это держать себя в руках и не набрасываться на всякие вкусности, которыми уставлен стол. Однако иногда человек не может устоять и идет на поводу своих желаний
Если вы мужчина, которому перевалило за 4-й десяток, и вам приходиться вставать каждую ночь, чтобы сходить в туалет по-маленькому, это может давать о себе знать предстательная железа — простата.
По мнению врачей-диетологов, адаптироваться к летней жаре помогает правильный рацион. Каких правил следует придерживаться в еде, чтобы чувствовать себя хорошо даже в самую жаркую погоду?
Регулярное употребление натурального коровьего молока на 15-20% сокращает опасность заболевания человека опасными недугами, в том числе сердечно-сосудистыми и раковыми.
Новое исследование показало, что взрослые и дети, включающие громкость на своих музыкальных проигрывателях на максимум, меняют свое поведение, если получают соответствующую рекомендацию врача.
Отжимания - это "жим лежа наоборот". Тоже многосуставное упражнение. А это значит, что в нем участвуют много мышц, но "солируют" только две - грудные и трицепсы.
