Порой даже, на первый взгляд, безобидные привычки могут хорошенько подпортить ваши зубы и улыбку. Давайте выясним, для чего не предназначены наши зубы?
Порой даже, на первый взгляд, безобидные привычки могут хорошенько подпортить ваши зубы и улыбку. Давайте выясним, для чего не предназначены наши зубы?
1. Злоупотреблять газированными напитками. В газированных напитках может содержаться до 10 чайных ложек сахара на одну порцию. А также они содержат лимонную и фосфорную кислоты, разъедающие эмаль.
2. Грызть лед. Это может привести к трещинам в зубах. А если чередовать горячие и холодные напитки, то это может стать причиной зубной боли.
3. Скрежетать зубами. Бруксизм – это скрежетание зубами, которое способно, по истечению времени, серьезно повредить зубную эмаль.
4. Пирсинг языка. Несмотря на то, что пирсинг – это модно, но привычка нечаянно время от времени кусать металлическую штангу может привести к трещинам зубов. Пирсинг на губах также несет подобный риск. Также металлическая штанга или сережка трется о десны, это может привести к их повреждению, а затем и к потере зуба.
5. Увлекаться желейными конфетами. Желе сильно вязнет на зубах, оставляя на них сахар и кислоту в постоянном контакте с зубной эмалью.
6. Грызть леденцы от кашля. В них содержится огромное количество сахара. После успокаивающих горло пастилок вы не чистите зубы, и сахар оседает на зубах.
Врачи стоматологи настоятельно рекомендуют выполнять элементарные правила гигиены полости рта: утром и вечером чистить зубы, после каждого приема пищи полоскать рот чистой водой.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Каждый человек еще с детства знает, что нужно соблюдать гигиену полости рта, чтобы зубы и десна были здоровыми, а запах – свежим. Как оказалось, это не единственные причины регулярно чистить зубы.
Знаете одну из любимых стоматологических шуток: хорошо смеется тот, у кого красивые зубы. А тот, кто смеется последним, обычно лишен передних зубов… Не очень-то и смешно, правда?
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Индийские приправы давно поселились на нашей кухне. Многие любят приправлять пищу карри. Один из ее ингредиентов – куркума – широко используется в кулинарии отдельно. Это растение также обладает лекарственными свойствами. Но ученые предупреждают: куркума может быть опасна для нервной системы
В винограде есть важные для здоровья человека витамины, минералы, клетчатка и даже протеины, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества недугов.
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Индийские приправы давно поселились на нашей кухне. Многие любят приправлять пищу карри. Один из ее ингредиентов – куркума – широко используется в кулинарии отдельно. Это растение также обладает лекарственными свойствами. Но ученые предупреждают: куркума может быть опасна для нервной системы
В винограде есть важные для здоровья человека витамины, минералы, клетчатка и даже протеины, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества недугов.
