Что вредит нашим зубам?

Порой даже, на первый взгляд, безобидные привычки могут хорошенько подпортить ваши зубы и улыбку. Давайте выясним, для чего не предназначены наши зубы?
Что вредит нашим зубам?
Порой даже, на первый взгляд, безобидные привычки могут хорошенько подпортить ваши зубы и улыбку. Давайте выясним, для чего не предназначены наши зубы?

1. Злоупотреблять газированными напитками.
В газированных напитках может содержаться до 10 чайных ложек сахара на одну порцию. А также они содержат лимонную и фосфорную кислоты, разъедающие эмаль.

2. Грызть лед. Это может привести к трещинам в зубах. А если чередовать горячие и холодные напитки, то это может стать причиной зубной боли.

3. Скрежетать зубами. Бруксизм – это скрежетание зубами, которое способно, по истечению времени, серьезно повредить зубную эмаль.

4. Пирсинг языка. Несмотря на то, что пирсинг – это модно, но привычка нечаянно время от времени кусать металлическую штангу может привести к трещинам зубов. Пирсинг на губах также несет подобный риск. Также металлическая штанга или сережка трется о десны, это может привести к их повреждению, а затем и к потере зуба.

5. Увлекаться желейными конфетами.
Желе сильно вязнет на зубах, оставляя на них сахар и кислоту в постоянном контакте с зубной эмалью.

6. Грызть леденцы от кашля. В них содержится огромное количество сахара.  После успокаивающих горло пастилок вы не чистите зубы, и сахар оседает на зубах.

Врачи стоматологи настоятельно рекомендуют выполнять элементарные правила гигиены полости рта: утром и вечером чистить зубы, после каждого приема пищи полоскать рот чистой водой.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Стала известна неожиданная польза чистки зубов

Каждый человек еще с детства знает, что нужно соблюдать гигиену полости рта, чтобы зубы и десна были здоровыми, а запах – свежим. Как оказалось, это не единственные причины регулярно чистить зубы.

Побеждаем зубную боль

Зубная боль появляется неожиданно и обычно не вовремя: лечащий врач  не принимает, а к дежурному идти не хочется.

Зубы - это наше все!

Знаете одну из любимых стоматологических шуток: хорошо смеется тот, у кого красивые зубы. А тот, кто смеется последним, обычно лишен передних зубов… Не очень-то и смешно, правда?

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

10 главных правил как выбрать строительную компанию
ТОП-10 действенных продуктов для очищения артерий
Как быстро уснуть
Никита Вакулюк: о «Школе», музыке и том, как держать себя в форме
Как эпидемия коронавируса влияет на циклы сна
Как конфликты между супругами отражаются на здоровье
Почему психологи рекомендуют отмечать Хэллоуин
>