Американские представители науки считают, что для полного восстановления организма бывших курильщиков может потребоваться до 15 лет
Избавившись от вредной привычки, люди в два раза меньше рискуют вернуться в депрессивное состояние, а также обратиться к спиртным напиткам или наркотикам
Найти в себе силы и пережить сложный период отказа от сигареты помогут несколько хитростей.