Завтрак, включающий кусочек свежевыпеченного хлеба с водорослями, помогает сжечь столько же калорий, сколько пол часа изнурительных занятий на беговой дорожке.
Морская капуста или обыкновенная морская водоросль ламинария – это кладезь витаминов, микроэлементов и аминокислот