Fit.Space – это уникальный проект, созданный экспертами компании Fitness Holding.

Это пространство фитнеса, где по минимальной стоимости вы сможете обрести хорошее настроение и укрепить свое здоровье, благодаря правильно подобранным комплексам занятий.

Fit.Space – это уникальный проект, созданный экспертами компании Fitness Holding.

Это пространство фитнеса, где по минимальной стоимости вы сможете обрести хорошее настроение и укрепить свое здоровье, благодаря правильно подобранным комплексам занятий.

Направления:

- TRX,
- AntiGravity,
- йога,
- пилатес,
- силовые, функциональные, восстановительные и реабилитационные программы,
- занятия для будущих мам,
- программы для пожилых людей,
- арабские, Латино-американские танцы, стрип-пластика, Zumba и многое другое.

Energy Space – пространство интенсивных тренировок. Силовые программы и функциональный тренинг:

- Pump, Body-Low, Energy Body, Tabata Training; развитие силы, выносливости, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, жиросжигание.
- Подвесной тренинг: TRX ®
- Развитие баланса, координации и выносливости, укрепление мышц кора и улучшение гибкости.

Танцевальные программы: Latina, ZUMBA, Bally Dance, Strip Dance. Обучение танцам, участие в соревнованиях и выступлениях, общение с известными специалистами.

Разные цели - решение одно!