Знакомство в фитнес-клубе «Драйзер» всегда начинается с персональной тренировки с тренером. На первом своем визите в клуб вы будете чувствовать себя более чем уверенно. Это будет не просто инструктаж по пользованию тренажерами и не просто экскурсия по тренировочным залам. Это будет полноценная тренировка с тренером с адаптированными индивидуально под вас нагрузками.

Знакомство в фитнес-клубе «Драйзер» всегда начинается с персональной тренировки с тренером. На первом своем визите в клуб вы будете чувствовать себя более чем уверенно. Это будет не просто инструктаж по пользованию тренажерами и не просто экскурсия по тренировочным залам. Это будет полноценная тренировка с тренером с адаптированными индивидуально под вас нагрузками.

Классы «разумное тело» в фитнес-клубе «Драйзер» представлены двумя направлениями – это Йога КПП(корректный подход к позвоночнику) и Пилатес (pilates).
Как Йога так и Пилатес в «Драйзере» имеют одну общую черту – это программы с максимальным вниманием к сохранению и укреплению здоровья позвоночника.

Фитнес – это достаточно широкое понятие в целом связанное с общей физической подготовленностью. Простыми словами фитнес нужен для того, что жизнь была в радость. Чтобы Вы утром просыпались с удовольствием и проводили весь день с улыбкой на лице. И фитнес-клуб «Драйзер» будет рад реализовать все ваши фитнес предпочтения.

Фитнес тренировки в Драйзере бывают разных типов: силовые, аэробные, функциональные и танцевальные. Каждый может выбрать тренировку в зависимости от своих предпочтений и целей.