Как отмечают эксперты из Америки, число людей, страдающих мобильным лунатизмом, активно возрастает. Они рассылают смс-сообщения во время сна и после пробуждения совершенно ничего не помнят.
Мобильный лунатизм - состояние, когда спящий человек на автомате набирает текст без смысла и шлет его либо своим контактам, либо на хаотично набранный номер. По словам Дэвида Канненгтона, доктора из центра нарушений сна в Мельбурне, данному заболеванию сильней всего подвержены деловые люди.
Их рабочий день чаще всего ненормированный и может длиться круглые сутки, а потому даже во сне мозг испытывает трудности с переключением и снижением концентрации внимания. В результате он машинально приказывает организму выполнять наиболее привычные действия, к которым в большинстве случаев относятся звонки людям или отправка смс.
Человек, страдающий мобильным лунатизмом, не контролирует свои действия и утром не способен вспомнить текст, который рассылал. Также многие лунатики испытывают частые головные боли, впадают в состояние депрессии и депривации сна в целом.
Чтобы избавиться от столь неприятного недуга, ученые советуют днем поменьше использовать мобильный телефон, а ночью и вовсе его отключать.
