Продукты, способствующие здоровью кровеносной системы, помогают вернуть сексуальную энергию
Секс пробуждает каждую клеточку нашего тела: при этом наши кровеносные сосуды расширяются, кожа краснеет, буквально начинает пылать... Проблемы с кровообращением, стресс, недостаток сна, лекарства и алкоголь подавляют половое влечение.
Если вы чувствуете, что те или иные факторы в вашей жизни убивают ваше либидо, попытайтесь наладить свою интимную жизнь, добавив в рацион питания определенные продукты. Учитывая, что хорошее кровообращение является ключом к удовлетворяющей половой жизни, продукты, способствующие здоровью кровеносной системы, помогают вернуть сексуальную энергию.
К таким продуктам можно отнести острые специи, горький перец, имбирь, чеснок, корицу, перец, кориандр, кардамон и укроп.
Продукты, богатые л-аргинином, такие как яйца, мясо, морепродукты, молочные продукты, овсянка, орехи, семена, горох, соя, зеленые овощи, женьшень и корни овощей, также способствуют налаживанию полового влечения.
Для интимной жизни полезны богатые цинком продукты: устрицы, кунжут, кунжутное масло, нежирная говядина, семечки тыквы и арбуза, темный шоколад, баранина и арахис.
Не забудьте о продуктах, содержащих омега-3 жирные кислоты, таких как грецкие орехи, жирная морская рыба, соя, морепродукты и тофу, а также о богатых аминокислотами гранатах, фигах, авокадо, бананах и финиках.
Здоровая сексуальная энергия не только позволит вам наслаждаться любовью, но и поможет в других жизненных аспектах, таких как творчество.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Забудьте о сомнительных любовных напитках и виагре - простой поход в супермаркет обеспечит вас всем необходимым для того, чтобы сделать сексуальную жизнь яркой, как фейерверк
По словам экспертов, продукты питания, конечно же, не в состоянии полноценно заменить секс, но определенная еда все же способна помочь организму легче пережить неудовлетворенность в связи с отсутствием интимной близости
В поисках средств для улучшения сексуальной жизни мы тратим время и деньги на посещение секс-шопов, осваиваем новые позы и техники...А ответ лежит на поверхности!
iPhone Pro Max – смартфон, прекрасный во всех отношениях. Еще недавно он не мог похвастать большой автономностью, но в 15-м поколении она значительно выросла. Теперь гаджет способен держать заряд практически целые сутки. Но иногда и этого мало – вы можете забыть подзарядиться или не будет доступа к электричеству. Поэтому сразу, как только вы решите купить iPhone 15 Pro Max с доставкой, изучите эффективные способы экономии батареи. В этой статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут вам управлять энергопотреблением и продлить жизнь батареи вашего iPhone.
Ежегодно рак предстательной железы диагностируется не только у мужчин преклонного возраста, но и у более молодого поколения. Ученые провели исследование, чтобы помочь больным онкологией быстрее справляться с опухолями без тяжелых последствий
Ученым удалось установить, что сахарозаменители – так же вредны, как и обычный рафинированный белый сахар. И употребление заменителей сахара способствует появлению диабета 2 типа
Ученые утверждают, что с 31-й минуты секс становится лечебным. Такое заявление сделали исследователи, проведя анализ биохимических процессов, которые протекают в организме во время сексуального контакта
iPhone Pro Max – смартфон, прекрасный во всех отношениях. Еще недавно он не мог похвастать большой автономностью, но в 15-м поколении она значительно выросла. Теперь гаджет способен держать заряд практически целые сутки. Но иногда и этого мало – вы можете забыть подзарядиться или не будет доступа к электричеству. Поэтому сразу, как только вы решите купить iPhone 15 Pro Max с доставкой, изучите эффективные способы экономии батареи. В этой статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут вам управлять энергопотреблением и продлить жизнь батареи вашего iPhone.
Ежегодно рак предстательной железы диагностируется не только у мужчин преклонного возраста, но и у более молодого поколения. Ученые провели исследование, чтобы помочь больным онкологией быстрее справляться с опухолями без тяжелых последствий
Ученым удалось установить, что сахарозаменители – так же вредны, как и обычный рафинированный белый сахар. И употребление заменителей сахара способствует появлению диабета 2 типа
Ученые утверждают, что с 31-й минуты секс становится лечебным. Такое заявление сделали исследователи, проведя анализ биохимических процессов, которые протекают в организме во время сексуального контакта