Подготовка мужчины к зачатию ребенка: советы врача
Специалист составила чек-лист необходимых обследований и рассказала, какие изменения будущему отцу стоит внести в свою жизнь перед зачатием ребенка.
Чтобы будущий малыш был здоровым, в первую очередь здоровыми должны быть его родители. Медики советуют мужчинам начать подготовку к зачатию с обследований и изменить, если требуется, свой образ жизни.
Итак, планируя зачатие, отцу необходимо:
- для того, чтобы исключить паховые грыжи, водянку яичка и аномалии его развития, пройти полный осмотр у уролога-андролога;
- сдать анализы на выявление хламидий, микоплазмы и уреаплазмозы;
- обязательно узнать о состоянии здоровья мошонки и предстательной железы на ультразвуковой диагностике (УЗИ);
- сделать спермограмму, что покажет, нет ли воспалительных процессов и патологий сперматозоидов.
Как только партнеры решат завести малыша, врач рекомендует мужчине сразу же отказаться от употребления алкоголя и курения. Важно вести активный образ жизни, больше двигаться и привести вес в порядок, если есть такая необходимость. Стрессы крайне вредны для зачатия, поэтому стоит их минимизировать, хорошо высыпаться.
Вибрации и высокие температуры тоже не принесут пользы, такого воздействия на организм мужчине важно избегать, как и риска травм. Обтягивающее синтетическое белье и брюки лучше не носить. Также исключить контакты с токсическими веществами и ионизирующим излучением.
Что стоит привнести, так это поливитамины и профилактику всевозможных инфекций и заболеваний. Здоровье ребенка напрямую зависит от здоровья его родителей, поэтому любые меры по его укреплению будут кстати.
А какие советы ты можешь добавить от себя?
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
iPhone Pro Max – смартфон, прекрасный во всех отношениях. Еще недавно он не мог похвастать большой автономностью, но в 15-м поколении она значительно выросла. Теперь гаджет способен держать заряд практически целые сутки. Но иногда и этого мало – вы можете забыть подзарядиться или не будет доступа к электричеству. Поэтому сразу, как только вы решите купить iPhone 15 Pro Max с доставкой, изучите эффективные способы экономии батареи. В этой статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут вам управлять энергопотреблением и продлить жизнь батареи вашего iPhone.
Ежегодно рак предстательной железы диагностируется не только у мужчин преклонного возраста, но и у более молодого поколения. Ученые провели исследование, чтобы помочь больным онкологией быстрее справляться с опухолями без тяжелых последствий
Ученым удалось установить, что сахарозаменители – так же вредны, как и обычный рафинированный белый сахар. И употребление заменителей сахара способствует появлению диабета 2 типа
Ученые утверждают, что с 31-й минуты секс становится лечебным. Такое заявление сделали исследователи, проведя анализ биохимических процессов, которые протекают в организме во время сексуального контакта
iPhone Pro Max – смартфон, прекрасный во всех отношениях. Еще недавно он не мог похвастать большой автономностью, но в 15-м поколении она значительно выросла. Теперь гаджет способен держать заряд практически целые сутки. Но иногда и этого мало – вы можете забыть подзарядиться или не будет доступа к электричеству. Поэтому сразу, как только вы решите купить iPhone 15 Pro Max с доставкой, изучите эффективные способы экономии батареи. В этой статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут вам управлять энергопотреблением и продлить жизнь батареи вашего iPhone.
Ежегодно рак предстательной железы диагностируется не только у мужчин преклонного возраста, но и у более молодого поколения. Ученые провели исследование, чтобы помочь больным онкологией быстрее справляться с опухолями без тяжелых последствий
Ученым удалось установить, что сахарозаменители – так же вредны, как и обычный рафинированный белый сахар. И употребление заменителей сахара способствует появлению диабета 2 типа
Ученые утверждают, что с 31-й минуты секс становится лечебным. Такое заявление сделали исследователи, проведя анализ биохимических процессов, которые протекают в организме во время сексуального контакта