Оценить потенциал здоровья своей сердечно-сосудистой системы можно в течение нескольких секунд, благодаря 7 факторам здоровья и образа жизни, опубликованным влиятельной Американской сердечной ассоциацией.
Вероятно, вы уже знаете, что такое функциональный тренинг и слышали о его преимуществах, но пока не вполне представляете, как он может помочь нам в реальной жизни...
Слово зарядка у большинства людей ассоциируется с физическими упражнениями, выполняемыми утром. Но если иметь в виду, что цель зарядки — это снятие нервного напряжения...
На проходящей в Бразилии сессии ЮНЕСКО было решено в срочном порядке включить несколько уникальных природных зон, которые следует охранять для последующих поколений. Советуем срочно посетить эти чудесные места, пока еще не поздно увидеть их во всем великолепии.
Все мы наслышаны о том, что жара опасна для сердечников, а смог — для астматиков. Но обладателям крепкого здоровья тоже стоит побаиваться погодных аномалий. Причём далеко не только этих двух...
Не смотря на то, что Париж является едва ли не самым посещаемым туристами городом мира, существует множество фактов об этом городе, которые остаются малоизвестными.
Там, на МКС, все не так, как на Земле. Конечно, люди те же, планета, которую видно из иллюминатора, тоже наша, родная. Но вот условия пребывания в космическом пространстве...
Карьера многих специалистов, руководителей и предпринимателей связана с частыми командировками. Я знаю и тех, кто в восторге от путешествий по работе, и тех, кого это сильно напрягает. Ну, если работа такая…
Медицинские прогнозы неутешительны: такой «возрастной» недуг как болезнь Альцгеймера набирает обороты – ее жертв с каждым годом будет становится все больше во всем мире. Между тем, профилактика этого тяжелого заболевания существует!
Морские продукты считаются одним из самых здоровых продуктов питания. Прежде всего, из-за высокого содержания в них белка и других полезных веществ. Но любителей морепродуктов подстерегает неожиданная опасность.
