42842

В составе чая содержится немалое количество антиоксидантов, и именно благодаря им ценители чаепития продлевают свою жизнь

Чтобы быть в форме, необязательно ходить в тренажерный зал и тягать железо. Мы расскажем тебе о 10 лучших упражнениях с собственным весом, которые ты сможешь выполнить в любое время и любом месте: дома, в офисе, в номере отеля. Все, что нужно – твое желание

Из-за нехватки сна люди с бессонницей прикладывают гораздо больше усилий для решения обыкновенных задач

Решающую роль в этом феномене играет тот фактор, благополучно ли проходит семейная жизнь

Как бы это странно не звучало, но мы в большинстве своем действительно не умеем спать, так как не способны полностью расслабиться.

Чем больше человек курит, тем выше его шансы набрать лишний вес после отказа от сигарет

Люди думают, что между воспринимаемым и реальным миром есть тесная взаимосвязь, что далеко не так

Мощные плечи – это то, к чему стремится любой посетитель спортзала, но так ли легко накачать эту группу мышц?

Важность интимной жизни сложно недооценить. Секс нужен для удовольствия, удовлетворения физиологических потребностей, для продолжения рода и даже для хорошего эмоционального самочувствия. Однако есть фактор, ради которого люди готовы отказаться от секса

Еще с детства многие знают, что нужно помогать другим и делать добро. Недавно ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, какие процессы происходят в мозгу людей, которые оказывают помощь. Результат исследования приятно удивил

Сторонники здорового питания очень любят авокадо. И это не удивительно. Питательный, полезный и вкусный – этот фрукт обладает множеством преимуществ. Диетологи называют минимум восемь причин включить экзотический суперфуд в меню.

У мужчин, в рационе которых присутствуют оливки, морская рыба, морепродукты и другие продукты средиземноморского происхождения, риск развития импотенции снижается на 40%

Режим питания воздействует на людей не меньше, чем рацион. Недавно ученые выяснили, как время, отведенное на прием пищи, отображается на длительности жизни и здоровье

Осень – то время, когда практически у всех падает настроение и снижается иммунитет. Хандра и простуды как по команде начинают атаковать, лишь только на календаре заканчивается лето. Чтобы противостоять им, воспользуйся лучшими советами, которые мы собрали в этой статье

Самое сильное влечение к мужчине женщина испытывает в середине цикла и во время приближения овуляции

На подсознательном уровне простое имя всегда вызывает симпатию у окружающих