������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������

Первое, что нужно сделать - это отказаться от хороших воспоминаний о прежней подруге. Необходимо стараться акцентировать внимание на неприятных моментах

Перешагнув тридцатилетний рубеж, многие задумываются, не поздно ли начинать что-то новое? Менять специальность, осваивать хобби или активно заниматься спортом не поздно ни в каком возрасте.

Конфликты в связи с недопониманием – наиболее частые проблемы в отношениях пары, и избежать их можно лишь тогда, когда партнеры пытаются узнать друг о друге как можно больше

Ученые обнаружили в зернах кофе пептиды, которые обладают весьма любопытным эффектом: их свойства практически идентичны с морфином

Почему специалисты настаивают на том, чтобы у каждого из нас были кардио-нагрузки? Да потому что здоровое сердце позволяет не только улучшать качество жизни, но и её продолжительность.

По результатам опроса, исследователи сделали выводы: в то, что жизнь после смерти существует, верят 60% женщин и лишь 35% мужчин

Добровольцы, которые предпочитают работать в свободном режиме, имеют более крепкое здоровье, а также продолжительный и качественный сон

Мы предлагаем 5 самых действенных упражнений для того, чтобы твое тело стало таким, о котором ты мечтаешь

Эксперты советуют полностью воздержаться от выкуривания сигарет, а не уменьшать их количество. Безопасной нормы выкуриваемых сигарет не существует

Ученым удалось определить, действительно ли между работой мозга, памятью и эмоциональными реакциями мужского и женского пола существуют столь существенные различия

Даже если нет тренажеров и персонального тренера, вполне реально заняться домашней программой тренировок, чтобы привести свое тело в хорошую физическую форму

Специалисты установили, что как только человек уходит с работы, у него ускоряется процесс потери всевозможных когнитивных функций

Жители регионов, которые часто используют куркуму, меньше подвержены риску развития болезни Альцгеймера

Не все любят вставать спозаранку. Желание подольше поспать пересиливает все благие намерения. Но опыт богатых и знаменитых подтверждает: если научиться просыпаться пораньше, можно стать намного успешнее и продуктивнее. Как они это делают?

Если врач назначил прием каких-либо лекарств, в большинстве случаев нужно откорректировать свой рацион. Некоторые комбинации еды и лекарств притормаживают действие препаратов, а иногда даже могут плохо повлиять на организм

Чаще всего романтика присутствует лишь на первых этапах взаимоотношений. Однако такое чувство способно не только делать погоду в отношениях, но и благоприятно сказываться на здоровье