Эксперты считают, что квашеная капуста – лучший пробиотик. Продукт наполняет организм полезными бактериями, которые вытесняют патогенные микроорганизмы
По мнению диетологов самой популярной станет ферментированная пища. Это пища, изготовленная при помощи процесса брожения
